A koriander egészségügyi előnyei - Minden nap egészséges - az egészség és a jólét hírei
Ha van olyan gyógynövény, amely fantasztikus ízt kínál, az a koriander. Nincs egyenlő a dél-amerikai fekete taco babokban. A koriander nem új szó a lexikonunkban, és használata messze túlmutat a kulináris élvezeteken. Az ókori görögök a koriander illóolajat használták a parfümök összetevőjeként. A középkorban a rómaiak korianderrel elfedték a korhadt hús illatát. Ma továbbra is a természetgyógyászok használják, és a hivatalos kutatóintézetek sok pozitív kutatás tárgyát képezik.
Nehézfém tisztítás
A koriandert leggyakrabban a nehézfémek tisztításában említik hatékonyan, és helyesen, mert ez a gyógynövény erős, természetes tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. A korianderben található kémiai vegyületek a nehézfémekhez kötődnek és felszabadítják a szövetekből. Sok higany-expozícióban szenvedő ember azt állítja, hogy a gyakran idézett dezorientáció érzése csökken, miután nagy mennyiségű koriandert hosszú ideig rendszeresen fogyasztottak.
A koriander egyéb előnyei
- Segít megelőzni a szív- és érrendszeri károsodásokat.
- Miután tanulmányozták a koriander antidiabetikus hatásait az indiai Tamil Nadu Élettudományi Iskolában, a kutatók megjegyzik, hogy ha a leveleket és a szárat „a konyhában használják, ez a cukorbetegség gyógymódja” lesz.
- Erős antioxidáns hatás.
- Bizonyítottan működik a szorongás ellen.
- Segít javítani az alvás minőségét.
- Tanulmányozták és felismerték, hogy képes csökkenteni a vércukorszintet.
- A koriandermagolaj antioxidáns és antihiperglikémiás tulajdonságokkal rendelkezik, fogyasztása csökkentheti az oxidatív stresszt.
- A brazíliai Piracicaba Fogorvosi Iskola tanulmánya szerint a korianderolaj új lehetőséget kínál egy természetes gombaellenes formula létrehozására.
- Bizonyított antibakteriális hatás.
- Bizonyított gombaellenes hatás.