A koplaláshoz
A böjt vallásos-erkölcsi tartózkodása a boldog ételektől, mérsékelt böjtöléssel. Az Ószövetségben számos rendelet van a böjtölésre. Mózes 40 napot és 40 éjszakát böjtölt (2Móz 34:28), hogy felkészüljön a Tízparancsolat befogadására.
Illés próféta szigorú böjt, lélektisztaság és az Úr iránti nagy buzgalom után megtiszteltetés volt, hogy láthatta Isten dicsőségét (1Királyok 18: 4-13). Keresztelő Szent János gyorsabban a legnagyobb és legszigorúbb. Minden igaz kisebb-nagyobb mértékben megfigyelte a böjtöt.
Az apostoli idők óta a Szent Egyház elrendelte, hogy a gyónás és az úrvacsora szent szentségét megelőzze és kísérje az úgynevezett böjt. Ez intenzívebb és áhítatosabb felkészülést jelent postán keresztül és az imádság.
A legkedvezőbb idő erre a felkészülésre a nagyböjt. Más böjtökhöz hasonlóan ő is az úgynevezett "zagovezni" -vel kezdi - azaz este megáldja a boldog ételeket, és másnap reggelétől kezdi a böjtölést. Normál körülmények között a böjt egy hétig tart, az első három napot bent töltik teljes post, azaz "vágás". A vágás az önkéntes egy böjt, amelyet azok hajlandók és képesek elviselni. Különleges körülmények között, például öregség, súlyos betegség, azonnali távozása hivatalából stb., A böjt első hetében a böjt időtartama háromra vagy akár egy napra is csökkenthető, és ezt ajánlott a az egyházmegyei püspök., a plébánoshoz.
Sok böjtölő ember úgy véli, hogy a böjtnek abból kell állnia, hogy tartózkodik a boldogító ételektől. Ez csak a böjt egyik oldala - a testi böjt, amely önmagában elégtelen lelki böjt nélkül. A böjtölni akaró ortodox keresztényeknek ezt tudniuk kell és be kell tartaniuk.
A hozzászólás legáltalánosabb szabályai
1. A böjt alapja a bűn elleni küzdelem az ételtől való tartózkodással. Ez az absztinencia, nem a test kimerülése, ezért mindenkinek egyensúlyba kell hoznia erejét, felkészültségét és böjtölési hajlandóságát a böjt szabályaival.
2. A böjt aszketikus bravúr, amely felkészülést és fokozatos megkövetelést igényel. A böjtöt fokozatosan kell elkezdeni. Eleinte azzal kezdődik, hogy egész évben szerdán és pénteken tartózkodik a boldog ételektől.
3. Aki böjtölni akar, konzultáljon egy tapasztalt egyházfővel, mondja el neki lelki és fizikai állapotát, és kérje meg, hogy áldja meg a böjtöt.
4. A betegeknek orvoshoz kell fordulniuk. A terhes nőknek nagyon óvatosnak kell lenniük a koplalással kapcsolatban. Kiskorú gyermekek és utazók számára kedvezményes rendszerben engedélyezett.
5. A liturgia utáni ünnepeken hosszú böjtök után ünneplik (megkezdődik a boldog étel bevitele), amelyet szintén fokozatosan kell végrehajtani.
6. A böjtben hat fokozatú szigor van:
• minden, kivéve a húst (Meat zagovezni);
• hal kóstolása;
• meleg étel növényi olajjal;
• meleg étel zsír nélkül;
• hideg étel zsír és forró italok nélkül (úgynevezett száraz étel);
• teljes tartózkodás az ételektől.
Azokon a napokon, amikor a hal megengedett, növényi zsírral készített meleg étel is megengedett. Bizonyos napokon a szigorúbb böjt betartása papi áldást igényel.
7. A testi böjt, szellemi böjt nélkül, nem járul hozzá a lélek üdvösségéhez, éppen ellenkezőleg, lelkileg káros lehet, ha az ételtől tartózkodó ember tisztában van saját felsőbbrendűségével. Az igazi böjt magában foglalja az imádságot, a bűnbánatot, a szenvedélyektől és az ördögtől való tartózkodást, a rossz cselekedetek felszámolását, a sértések megbocsátását, a házasságtól való tartózkodást, a szórakozásból és látványos eseményekből való kizárást, még a tévézést is.
A böjt nem cél, hanem a test alázatának és a bűnöktől való megtisztulás eszköze. Imádság és bűnbánat nélkül a böjt csak diétává válik.