A kísértések, amelyek elrontják az étrendünket - kíváncsi
Az emberek átlagosan indulnak 189 diéta tudatos életük során, de az esetek többségében arra tesznek kísérletet legyengült kudarccal végződik. Azoknál a férfiaknál, akik diétát követnek a túlsúly leküzdése érdekében, a legnagyobb kísértés az sör, és azért nők - a csokoládé, írja a Daily Express.
Egy felmérés azt mutatja, hogy az emberek évente átlagosan három diétát kezdenek, ami általában kudarcot vall.
A résztvevők 55 százaléka ezt elismeri próbálkozások harcolni velük túlsúly "mindig" kudarccal végződik.
A tanulmány azt is mutatja, hogy a férfiak (26 százalék) könnyebben követhető diéta, mint a nőknél (13 százalék).
Képviselői az erősebbik nem kitartóbbak az igen cél elérésében is legyengült - 58 százaléka állítja, hogy a korábbi kudarc ellenére készen áll az új étrend betartására. A nők több mint 50 százaléka viszont már egyetlen kudarc után is hajlandó feladni a célt.