A kimerültség - egy láthatatlan ellenség №1 - trükkök az ellene való küzdelemhez BG-Mamma
hát ennyi
hogy harcolsz milyen messze vagy hogyan találja meg és parrálja meg, és általában - itt információkat szeretnék kapni a tablettáktól és a sporttól kezdve egészen mindenig, ami segít Önnek
mert én személy szerint nyilvánvalóan már nem tehetek ilyet - nem tudok sportolni, mert a gyerekek nem adnak - felkelek, és valahol 8 körül kezdem őket, majd a DAI előtt elalszom valahol 23,3-24 óra körül
a sport éjszakai étkezést hajnali 2-kor és reggel 5-kor értjük
adj ötleteket - akár tablettákat is -, mert nem tudom megszervezni magam sportolni/délután az egyik az egyik szobánkban alszik, a másik a másikban -
és rossz vagyok - fizikailag kiflire hasonlítok - bolyhos, vastag, de már nagyon gyűrött és szellemileg. Nem jut eszembe egy analóg, amely megmosolyogtatna. azon a napon telefonon elfelejtettem kutatni, hogy mit kerestem - elfelejtem a szavakat, elfelejtem, mit kell tennem, még a gyerekeim nevét is összekeverem. nem beszélve arról, hogy még az RD-t is elfelejtem
Kezdtem valamilyen ginkgo bilobával. két nap. lássuk
és szeretek filmet nézni. kivéve, hogy úgy tűnik, ez fárasztja a tökömet az utóbbi időben - mielőtt megnéznék egy jó filmet, és mintha aludtam volna.
és te?
catnadeen, a vitaminok voltak a "fő étele", amelyet évek óta iszik. Szerintem nem tartozik közéjük. Amikor nem issza meg őket, és pihen, nincs változás. Ez a fő betegsége. Minél több izmot helyettesít a kötőszövet vagy a zsírszövet, annál gyorsabban elfárad. Ez irritálja őt. Ezért jár együtt a fáradtság és a nyaggatás.
CHKATINA hol lehet őket megvásárolni
Remélhetőleg hasznos téma - többször is bejövök, hogy megnézzem, mit írtak neked, és véleményt mondjak. És szeretnék megtanulni néhány trükköt.
A friss gyümölcsök és zöldségek nekem is jól állnak. Mivel nem nagyon szeretem őket, amikor fáradtnak érzem magam, enni kényszerítem magam. Zöld energiát iszom, és több stresszel és vitával. Ampullákkal. Ha ideges vagyok, akkor a Neurobexet és a Valeriant iszom, ez hetente egyszer történik, nem minden héten.
Cigaretta - nem, alkohol csak 1-2 pohár bor és több reggel, fáradt vagyok. Megállapítottam, hogy az édes dolgok/gofri, száraz paszták stb./Nagyon fárasztanak, és csak 55% -nál több kakaót tartalmazó csokoládéra váltottam.
Ah, a többi dologért - érzelmi állapot és súly - aludni fogok, megvárom a receptjeit
hát ennyi
hogy harcolsz milyen messze vagy hogyan találja meg és parírozza meg, és általában - itt szeretnék információkat kapni a tablettáktól és a sporttól kezdve egészen mindenig, ami segít Önnek
mert személy szerint nyilvánvalóan már nem tehetek ilyet - nem tudok sportolni, mert a gyerekek nem adnak - felkelek, és valahol 8 körül kezdem őket, majd valahol 23,3-24 óra körül elalszom a DAI előtt.
a sportos éjszakai étkezést hajnali 2-kor és reggel 5-kor értjük
adj ötleteket - akár tablettákat is -, mert nem tudom megszervezni magam sportolni/délután az egyik az egyik szobánkban alszik, a másik a másikban -
és rossz vagyok - fizikailag kiflire hasonlítok - bolyhos, vastag, de már nagyon gyűrött és szellemileg. Nem jut eszembe egy analóg, amely megmosolyogtatna. azon a napon telefonon elfelejtettem kutatni, hogy mit kerestem - elfelejtem a szavakat, elfelejtem, mit kell tennem, még a gyerekeim nevét is összekeverem. nem beszélve arról, hogy még az RD-t is elfelejtem