A KETO Prága tekercs © Kóstoljon meg
Ma ajánlok neked egy receptet arányok nélkül. Inkább egy előétel ötlete, amely alkalmas azok számára is, akik a KETO diétát követik. Az ünnepeknek vége, és itt az ideje gondolkodni az életmódunkon. Arról, hogy mit szeretünk enni, és hogy ez segít-e vagy árt-e nekünk.
Nem akarom senkire erőltetni ezt a diétát, csak emlékeztetni szeretném, hogy mindenki azt az utat választja, amelyen halad. Én személy szerint a szélsőségek embere vagyok, de ami a főzést illeti, kész vagyok kísérletezni és új erőfeszítésekbe fogni.
Ezért úgy döntöttem, hogy kipróbálok egy új étrendet. Nekem rendben van. Választhat másik utat. A legfontosabb az, hogy minden nap elégedettnek, teljesnek és boldognak érezzük magunkat!
Ha még nem ismeri az ilyen típusú étrendet, az interneten számos cikk és blog ír erről. Nem zavarlak feleslegesen a témában. És aztán…
A KETO Prága gurul
Étkezés: Egészséges, Előétel
Idő: 15 perc
Szerző: Ivelina Petrova
Szükséges termékek:
- pulykafilé (vagy sertéshús)
- spenót (baba)
- sajt
- krémsajt (metélőhagymával vagy más lágy sajttal az Ön ízlése szerint)
Az elkészítés módja:
Minden összetevőt a leírás sorrendjében egymásra helyezünk és feltekerjük. Az arányok rajtad múlik. 2-3 ember elég egy személynek. előételként. Jó étvágyat!
Köszönet Katya Bozhurovának az ihletért. Köszönöm! 🙂
További recepteket talál Ivelináról a "Nem mirázs" blogjában
Ivelina Petrova - hivatásos zenész, aki ötéves kora óta hegedűt tart a kezében. A zenén kívül azonban életét sok finom kaland kíséri. Az általa elkészített recepteket saját prizmáján, ízlésén és egyéniségén keresztül törik be.
Hozzászólások
Ne hagyja ki
Márvány sajttorta
Saláta töltött paprikával sajttal
Színes lazac szendvics
Lazacos hamburgerek
Spenót rizzsel
Csokoládé torta Oreóval és cseresznyével
És több.
Mini quiche
echo adrotate_group (2); A mai étel a quiche témájának variációja. Mentsd meg a pillanatot ...
Hozzászólások
Aromás keksz csokoládé darabokkal
echo adrotate_group (2); Itt az ideje, hogy kényeztessük magunkat. Most a "Tasteland" csodálatos receptjével.
Hozzászólások
Német körtés sütemény
echo adrotate_group (2) A német konyha népszerű a helyi ételek, kolbászok, savanyú káposzta, burgonyasaláták stb. (.
Hozzászólások
Aromás pisztráng színes rizsen
echo adrotate_group (2); A mai menühez a "Finom föld" csodálatos receptet készített halakkal. Könnyű és megfelelő…
Hozzászólások
Megjegyzésed Mégse
Ma a legolvasottabbak
- Hozzon létre egy menüt a menükben, és rendelje hozzá rejtett menünek a téma helyén
A Vkusi.me sütiket használ. Elfogadásukkal profitálni fog a webhely optimális viselkedéséből.
A sütikről és azok kikapcsolásának részleteiről itt olvashat .
Adatvédelmi irányelvek
Cookie-irányelvek
Milyen személyes adatokat gyűjtünk és miért?
Amikor a látogatók megjegyzéseket fűznek a webhelyhez, összegyűjtjük a megjegyzés űrlapon megjelenített adatokat, valamint a látogató IP-címét és felhasználói böngészőazonosítóját a spam felderítése érdekében.
Az Ön e-mail címe alapján egy névtelen karakterláncot eljuttathatunk a Gravatar szolgáltatáshoz annak ellenőrzésére, hogy Ön használja-e azt. A Gravatar adatvédelmi irányelvei itt találhatók: automattic.com/privacy/. A megjegyzés jóváhagyása után profilfotója nyilvánosan látható lesz számára.
Ha képeket tölt fel a webhelyre, kerülje a beépített helyadatokkal (EXIF GPS) rendelkező képek feltöltését. A webhely látogatói letölthetik és lekérhetik a helyadatokat a webhely képeiről.
Ha megjegyzést tesz honlapunkon, engedélyezheti a neve, e-mail címe és webhelye sütikben történő tárolását. Az Ön kényelmét szolgálják, ezért nem kell újból megadnia adatait, amikor újabb megjegyzést tesz. Ezeket a sütiket egy évig megőrzik.
Más webhelyekről beillesztett tartalom
Az ezen a webhelyen található cikkek beágyazott videókat, képeket, tartalmat stb. Tartalmazhatnak. Más webhelyek beágyazott tartalma elfogadja és a webhely látogatóját a saját webhelyének látogatójaként kezeli.
Ezek a webhelyek információkat gyűjthetnek rólad, cookie-kat használhatnak, további harmadik fél statisztikai eszközeit beágyazhatják, nyomon követhetik, hogyan működnek ezekkel az eszközökkel, beleértve a beágyazott tartalom használatát is, ha van fiókja és be van jelentkezve.