A kávéval kapcsolatos leggyakoribb mítoszok

kávéval

A KÁVÉRÓL A leggyakoribb mítoszok

Néha egészségünk vagy más meggyőződésünk miatt kénytelenek vagyunk kerülni a koffeint. Ez arra kényszerít minket, hogy feladjuk a kávét. A koffein azonban nemcsak a kávébabban található meg, hanem a tealevelekben, a kakaóban, az energiaitalokban, a sütemények egyes díszeiben, a megfázás ellen szedett gyógyszerekben, a fájdalomcsillapítókban és a különféle fogyókúrás termékekben.
Mielőtt csak a "hátrány" miatt feladnánk a kávét, jó szem előtt tartani a következő tényeket "

A KÁVÉ UTÁN INSOMNIÁT OKOL
A délutáni kávét a máj feldolgozza és a fogyasztás után 4 és 7 óra között szabadul fel a szervezetből. Tehát, ha délután 3 órakor iszik kávét, az lefekvés előtt teljesen eltűnt a testből, hacsak nem megy le a tyúkokkal.