A karácsonyi ünnepek alatt az emberek híznak

karácsonyi

A túlsúly nagyon veszélyes

Nehéz elviselni több ünnep felhalmozódását. Rengeteg étel, sok ülés egy helyen, kevés mozgás. Nem csoda, hogy januárban mindenki panaszkodik arra, hogy az ünnepek alatt nagyobb súlyra tett szert. De valóban így van? Az amerikaiak úgy számolták, hogy az ünnepek alatt átlagosan 2,3 kg-ot (5 fontot) híznak (ami az Egyesült Államokban a hálaadásig tart november végén, január elején).

A CNN jelentése szerint "az átlagos amerikai szilveszterre 7-10 fontot (3,2-4,5 kg) hozna karácsonykor". A Texas Orvosi Szövetség 8 fontot (3,6 kg) jósol, és a különféle újságok minimum 5 font (2,3 kg) extra súlyt jeleznek.

Az Amerikai Egészségügyi Intézet (NIH) tudósai tesztelték azt a hipotézist, miszerint a súly sok kilóval növekszik, mert a szakirodalomban nem találtak erre bizonyítékot. Meghatározta a súly változását 195 felnőttnél. A kísérlet résztvevői rendszeresen mérlegeltek a különböző fázisokban: az ünnepek előtti napokban (2007 - től)