A jo-jo hatású étrendek kockázatot jelentenek a szívre - Társadalom

A jo-jo diéták, amelyek során hirtelen lefogy, majd hízik, jelentős szívkockázatot jelentenek az őket gyakorló nők számára - írja a Daily Mail.

étrendek

A kiadvány a Columbia Egyetem amerikai tudósainak tanulmányát idézi. Azoknál a hölgyeknél, akik egy év alatt 5 fontot vesztettek és visszanyerték, nagyobb volt a szívbetegség kockázata. A jo-jo fogyókúrázók 65 százalékkal nagyobb eséllyel gyengén teljesítettek az Amerikai Szívszövetség által jóváhagyott szívvizsgálatokon.

Legyen szó a nyári szezon gyors fogyásáról, hogy „fürdőruhába kerüljön”, vagy az erősebb alkatú újévi ígéretekről, az ilyen súlyingadozások veszélyesek - állítják a tudósok. Erre a következtetésre jutottak, miután megvizsgálták 500 túlsúlyos önkéntes átlagosan 37 éves életkorát, akik diétáztak.