A japán étrend áttekintése 85. oldal

Ezzel a diétával nem fog éhen halni, végrehajtása során az első héten 7 kg-mal, a második 700 g-mal, egy hónapra 14 kg-kal fogy.

japán

Szerző: Aleks • 2008.04.15., 17:33:34.

Helló, második nap diétázom, de ettem 1 kis darab csokoládét, és szeretném megkérdezni, hogy ez zavarja-e a diétát és milyen mértékben

Írta Veronika • 2008.04.11., 22:12:34.

én, azt hiszem, az étrend teljes ötlete több fehérje (hús + tojás) és a koleszterinszint emelése (a tojásból) származik...

Hit szerint • 2008.04.10., 00:49:24 h.

Csak hogy megkérdezzem. mivel vegetáriánus vagyok, vajon az étrendnek is ugyanaz lesz a hatása, ha nem eszem húst ?

Hit szerint • 2008.04.10., 00:47:32.

Csak, hogy megkérdezzem. mivel vegetáriánus vagyok, vajon az étrendnek is ugyanaz lesz a hatása, ha nem eszem húst ?

BezZakuskaNeMoga:( • 2008.04.07., 20:39:23 óra.

szia, hadd kérdezzem meg, mit tehet az ember, ha nem tud reggeli nélkül? mielőtt megcsináltam ezt a diétát és 10 nap alatt kb. 7 kg-ot fogytam, most megpróbáltam újra elkezdeni, de minden alkalommal, amikor az 1. napon rosszul érzem magam - reggel leesik a vérem, és 22 éves vagyok: (( (ha ehetnék vacsorát reggelire, tökéletes lenne, de azt hiszem, nincs értelme a diétának, ha ilyen drasztikusan megváltoztatom:( van valami ötlet? Nem hiányzik az akarat, de nem akarok elájulni . uff