A japán étrend áttekintése 104. oldal

Ezzel a diétával nem fog éhen halni, végrehajtása során az első héten 7 kg-mal, a második 700 g-mal, egy hónapra 14 kg-kal fogy.

étrend

Szerző: Aleksandra • 2006.04.05., 19:52:02.

Köszönöm Ani:)) sikert neked is

Írta Megi • 2006.04.05., 18:24:48.

Ani, nagyon köszönöm ezt a vigaszt! Reggel kezdem a diétát, de nem aggódom, ismerem a 4. q izdyrja-t. Nekem és neked is:))

Írta Ani • 2006.04.05., 14:07:20.

Újból hello;))) Azt akarom mondani, hogy a diéta szörnyű - ez az 5. nap, és a mérleg 4 kg-mal kevesebbet mutat.

Aleksandra, ne mislq, che e tolkova fatalna solta v pyrjolata:))) (az ot vrijeme na vreme si pozvolqvam po malko sol, zashtoto bez neq mi e mn kofti, no ne smqtam che sym si opropastila dietata). A kolkoto do mesoto . mislq, che ne e dobre da gi smenqsh, vypreki che edva li shte e fatalno.A inache riba ima 5tiq den.togava qj riba ton:) I se se shashkai tolkova che vecher si doqjdash.vse pak nakraq na dietata pishe, hogy a gyümölcsök és zöldségek korlátlan mennyiségben vannak. )

Megi, az osven voda, piq i raztvorimi sokcheta. Ne che ima golqma különbségek, no pone imat nqkakyv vkus:)))

Szorítom a hüvelykujjaidat:))))

Szerző: Aleksandra • 2006.04.04., 22:46:39.

:) zdr pak.imam vapros4e otnovo, dnes bqh mn gladna i hapnah predi malko o6te malko ot toova ko6e be6e zapisano za ve4erq, tova 6te se otrazili i v kakav razmer, molq vi otg mi za6toto se pritesnqvam da ne precakam dieta o