A japán étrend áttekintése 100. oldal

Ezzel a diétával nem fog éhen halni, végrehajtása során az első héten 7 kg-mal, a második 700 g-mal, egy hónapra 14 kg-kal fogy.

Írta Toni 2006

Zdr-től:) • 2006.04.16., 12:32:11 óra.

Üdvözlet betegség, krízisem van, és péntek óta szombati étrendet tartottam. 2 krízis tiszta és egyszerű nqmam dumi:(:(:(

Nyártól • 2006.04.14., 18:33:24 óra.

Üdvözlet mindenkinek. Ma van az 5. napom ezen a diétán. Érzem az eredményt, de nincs hova mérnem magam. Meg akartam kérdezni a hajhullást és a válságokat, amelyeket egyesek elkapnak. Egyelőre minden rendben van velem, de meg akartam kérdezni. Esetleges a tojásválság? És ha igen, akkor nem folytathatjuk ugyanúgy diétánkat, csak a tojás eltávolításával - csak a halakat és a zöldségeket. Igaz, hogy nem lesz 100% szigorú, de mégis egészséges. És mi a hajhullás oka? A szénhidrát hiánya vagy valami ? köszönöm!

Írta Ani • 2006.04.14., 17:31:20.

szia Tony:) nyugodj meg és veled jönnek a 6. eredmények, csak pár nap múlva kell tarpenie 6te see6 és beszámolni:)

Írta Toni • 2006.04.14., 10:01:06.

Nagyon kétségbe vagyok esve, ma van az 5. napom, és csak 1 kg-ot fogytam, éhen haltam. De nem szándékozom feladni. Jövő héten folytatom. Néhány évvel ezelőtt követtem egy diétát, és emlékszem, hogy két hétig nem volt eredmény, de aztán elkezdtem fogyni 2-3 kg-ot. heti. Lehet, hogy nekem csak így mennek a dolgok. Megpróbálok ebben az irányban gondolkodni, hogy a függönyöm ne essen le, és leüljek egy pirítóst enni. Dano.