A húsvéti böjt alatt 2-3 liter vizet inni, a fahéj aromája kielégíti az éhséget - az ARC Információs Ügynöksége

A húsvéti böjt alatt 2-3 liter vizet inni, a fahéj aromája kielégíti az éhséget

Rendkívül fontos, hogy a húsvéti böjt idején több vizet igyunk - körülbelül 2-3 liter naponta. Ha éhes, lélegezze be a fűszerek, például a fahéj és a szegfűszeg aromáját. Állítólag ez sokat segít az éhségérzet visszaszorításában. A bejegyzés befejezése után lassan és lassan térjen vissza a szokásos menüjéhez. Semmilyen esetben ne kezdje el fogyasztani a húst, a tejtermékeket és mindent, ami másnapig megengedett, mivel ez különösen káros a gyomorra és a test egészére.

Köztudott, hogy a húsvéti böjt alatt nem szabad állati eredetű ételeket fogyasztani: húst, halat, tojást, tejtermékeket. Gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék és növényi termékek megengedettek.

A nagyhét hétfőjén, kedden és szerdán (ebben az évben április 29-től május 4-ig esik) és a nagyböjt első hetének első 5 napján szigorú olajnélküli növényi ételek böjtje figyelhető meg. Nagyböjt idején (az első és a múlt hét kivételével) - a böjt abból áll, hogy csak növényi ételeket eszünk olajjal. A gerinctelenek (csigák, kagylók, polipok stb.) Sovány ételnek számítanak.

---