A hosszan tartó fáradtság és a súlyos fáradtság tipikus panaszok idén tavasszal
Egyre több vírus támad bennünket egész évben
A fáradtság átmeneti érzése jellemző a tavaszra. De ebben az évben egyre többen panaszkodnak csökkent hangnemre, fejfájásra, sokáig tartó vágyra bármilyen tevékenység iránt. Nehéz meghatározni a pontos okot - akár különféle, jelenleg tomboló vírusfertőzések okozzák, akár valóban tavaszi fáradtságról van szó. Az a tény, hogy a légköri nyomás folyamatosan változik, egyik nap meleg van, a következő - hideg és párás, nincs olyan, hogy ezek az éles hőmérsékleti amplitúdók ne befolyásolják a testet, és nem merítik ki. Ezt mondja Dr. Ekaterina Nanova, a szófiai 20 DCC háziorvosa.
Ebben a szezonban magas a betegség megismétlődésének klinikai képe. Sok esetben előfordul, hogy a betegnek például gyomorrontása vagy orrfolyása van, a kezelés után felépül, és 1-2 hét múlva ugyanazokkal a panaszokkal jön ismét az orvosi rendelőbe egy másik ok miatt.
"Nagyon sok vírus van az utóbbi időben. Az egyik alábbhagy, a másik pedig azonnal aktiválódik. Még néhányukat is, amelyek néhány évvel ezelőttig csak egy bizonyos évszakra voltak jellemzőek, ma már egész évben megfigyelik. Például enterovírusfertőzések fejfájással, lázzal, émelygéssel, hányással, hasmenéssel. Idén nem álltak meg. Télen már megfigyelhetők. Még akkor is, amikor decemberben és januárban az influenza csúcspontja volt, egyszerre jelentek meg "- osztja meg Dr. Nanova.
A gyomor-bélrendszeri vírus után a normál étrendhez való gyors visszatérés hiba!
Kiderült, hogy gyakran megengedik - mind az anyák gyermekeiknek, mind a felnőtteknek. A vírus elmúlik, és a hagyományos közös ételek fogyasztása azonnal megkezdődik. "Sokat olvasunk az éhezés gyógyításáról, a test tisztításáról, a diétákról, és látjuk, hogy a táplálkozás milyen fokozatosan következik utánuk. De ezt enterovírusfertőzés után ritkán hajtják végre "- mondja az orvos. A gyomor irritáló és nehezen emészthető ételeknek, például zsíros húsoknak, hüvelyeseknek és cellulóztermékeknek, diónak fokozatosan vissza kell térniük az étlapra. Extra megterhelést jelentenek a betegség során károsodott bélben.
A bélfertőzések étrendjének betartása nagyon fontos, mert bizonyos ételek intoleranciája is előfordulhat. Ezt követően a belek hajlamosabbak az allergének támadására. Nem kevesebb a probléma az irritábilis bél szindrómával, amely hosszú ideig tarthat.
A szakember emlékeztet arra, hogy a sok folyadék bevitele rendkívül fontos. És a test hidratálásával járó pillanat nehéz, különösen kisgyermekeknél, ami sok türelmet és kitartást igényel. A kiszáradás jelei: álmosság, letargia, láz, száraz nyálkahártya. Gyakran a legfiatalabbaknál ezért kórházi kezelés.