A horkolás több kalóriát "éget" - Egészség A-tól Z-ig - Alvás - horkolás, kalória, alvás

Amerikai kutatók azt találták, hogy a horkoló emberek 373 kalóriával égetnek el többet.

horkolás

A horkoló emberek több kalóriát égetnek el.

Amerikai tudósok azt találták, hogy a legerősebb horkolók 373 kalóriával többet égetnek el.

A kutatók az éjszakai súlygyarapodást összefüggésbe hozták az alvási apnoéval (az alvási apnoe olyan állapot, amelyben a horkoló szünetet tart a légzésben, és a magas vérnyomás és a szívproblémák fokozott kockázatával jár). Ehhez 212 betegnél mérték a nyugalmi állapotban elégetett kalóriák mennyiségét.

Az eredmények azt mutatják, hogy a legerősebb horkolók napi 1999 kalóriát égetnek el, szemben a könnyebb formában elért 1626 kalóriával.