A hipnózis lefogy, és spórol a drogoktól (videó)

    hírek
    • Bulgária
    • Világ
    • Üzleti
    • Oktatás
    • Tudomány és technológia
    • Modern optimizmus
    • Bulgária kiváló hallgatói
    Vélemények
    • Elemzések
    • Interjúk
    • Szavazások
    • Animáció Rajzfilm
    • Személyes
    SPORT
    • Futball
    • Röplabda
    • Kosárlabda
    • Tenisz
    • Sportmegjegyzések
    • TREND autó
  • Regionális könyvtár
    • Az időjárás
    • Horoszkóp
    • tévéműsor
    • Gasztroguru
    • Ajánlatok és szolgáltatások
    • Ideális otthon
    Ébredés
    • Felemelkedése és bukása
    • Igazság vagy hazugság
    • Kultúra
    • Poszter
    • Nevetés
    • Stílus
    • Út
    • Hírek egy fotón
    • Inspirátorok 2020
    • Ciela javasolja
    Egészség
    • Mondja el az orvosnak
    • Életerő
    • Club 100

Emlékszel Kashpirovskira - arra, aki a demokrácia hajnalán a testvéri Szovjetunióból származó hídon keresztül jelent meg a tévében, és a szemöldöke alá meredt tekintettel a teljes gyógyulástól félve igyekszik elgondolkodni? A modern hipnózisnak semmi köze ehhez. Az elmúlt években egyre inkább mentessé vált a miszticizmus és a quackery megbélyegzésétől, és a széles spektrumú terápia sikeres módszereként érvényesült.

hipnózis

Szorongás, depresszió, pánikbetegségek, szenvedélybetegségek, fóbiák, rossz szokások kezelésében alkalmazzák. Segítségével megszüntetheti a fájdalmat, lefogy, felülmúlja a tisztán fizikai szenvedéseket, javíthatja a kommunikációt, a társadalmi teljesítményt - állítják a pszichoterapeuták.

A hipnózis tapasztalati terápia, a tudat megváltoztatásának egy olyan módszere, amelynek során a koncentráció egy meghatározott formája megvalósul, az elme lassabban kezd "forogni", és a figyelem befelé irányul, és a tudatalattiban lévő terapeuta segítségével olyan változások indulnak el, amelyek képesek javítsa életminőségünket és gyógyítson meg minket - mondja Dr. Dimitar Tenchev pszichoterapeuta. Az ember hipnotikus transzba kerül.

A hipnotikus ritmusok természetes tudatállapotok, amelyeket mozgalmas mindennapi életünkben legalább napi 10-15 alkalommal leállítunk. A hipnózisban a terapeuta érzékeli, erősíti és meghosszabbítja őket.

A hipnózisra nincs univerzális idő - ez 5 másodperc alatt megtehető, talán 50 perc alatt. Van, aki 5-10 foglalkozás után enged. A mély transzba jutás képessége ajándék. De a hipnoterápia céljából enyhe és mérsékelt transz van elegendő az eredmény eléréséhez. Nagyon kevés ember nem hajlamos a hipnózisra - mondja Dr. Tenchev.

A legnépszerűbb hipnotikus megközelítés közvetlen javaslatokkal jár: "Erős vagy", "Sikeres vagy", "Nyugodt vagy". Azonban nem mindig adott jó eredményeket, mert gyakran visszavágást váltott ki.

Néhány ember számára könnyebb hipnotikus képekkel dolgozni - például kutyát simogatni, miközben transzban van, és így megszabadulni a kutyák fóbiájától. Más embereknél (az úgynevezett kinesztetikumok) a javaslatokat a test bizonyos érzéseire, ízére, aromás érzékelésére használják.

Egyes terapeuták az ún. indirekt hipnózis "metaforikus vagy szimbolikus nyelvvel", amely megkerüli a logikus elme ellenállását, és a tudatalatti mélyebb szinten megérteti az ülés leckéjét és a kívánt változás elérését.

A hipnózis alatt az ember visszatérhet az előző életébe, megtapasztalhatja önmagát másként, elfogadhatja egy bizonyos archetípus tulajdonságait, megtapasztalhatja az anyaméhbe való visszatérést és felszabadíthatja a születési traumát, eljuthat az ismeretek és inspirációk forrásaihoz, hogy világosságot és irányt adjon neki., amelyek eddig elveszettek - magyarázza Dr. Tenchev.

A hipnózist leggyakrabban általános szorongás, depresszió, pánikrohamok kezelésére alkalmazzák. Az eredmény mindenkiben különböző időpontokban fordul elő, és körülbelül 10-12 munkamenetnél hat.

Könnyen segít megszabadulni a rossz szokásoktól - a körmök harapása, az ujjak kutikulájának szedése, a haj vagy a szemöldök kopasztása.

Kiváló eredményeket ad függőségekben - cigarettától, alkoholtól, drogoktól. Segít az egyik legszörnyűbb függőségben - a szerencsejátékban, amely sokkal gyorsabban tönkreteheti az ember életét.

A hipnózis felhasználható fogyáshoz, valamint más modern étkezési rendellenességek - bulimia, anorexia, orthorexia (az egészséges táplálkozás függősége) gyógyítására is. A mechanizmus az, hogy az ember tudat alatt megszakítja a kapcsolatot a cigarettafogyasztás, az alkohol, az étel, az éhség és a boldogság illúziója között.

A hipnózis segít a speciális fóbiákban - állatoknál, madaraknál, gyógyítja a klausztrofóbiát, az agorafóbiát. - Ha fél a repülőgépek repülésétől, az kiváló hatást is nyújt - mondja Dr. Tenchev.

A szociális fóbiákra gyakorolt ​​hatása szintén bizonyított - gyenge kommunikáció, félelem a nyilvános megjelenéstől, szorongás az ellenkező nemmel való kommunikáció miatt. Bár lassan segíthet rögeszmés állapotokban és rituális akciókban, az ún. Obszesszív-kompulzív zavar.
A hipnózis segítségével javíthatja a tanulási eredményeket, a sportteljesítményeket, javíthatja a beszéd és a jelenlét képességét. Rendkívül jó eszköz a stresszkezeléshez, valamint az egyértelműség eléréséhez és az élet irányának kiválasztásához.

A hipnózis egzotikusabb hatásai között szerepel a 2-4 cm-es mellnagyobbítás a Bolgár Hipnózis Egyesület szerint. A tudatalatti munkája ebben az esetben közvetlen endokrin változásokhoz vezet. Mindenesetre az űrlapot nem lehet "beprogramozni", és a plasztikai műtétek versenyére sem lehet számítani - magyarázzák a hipnoterapeuták.

A terhes nők hipnózisával a csecsemőben békét, erőt, boldogságot lehet beállítani a stressz kezelésének képességének "programozására".

Még akkor is, ha a várt eredményt nem sikerül elérni, a hipnózis nem árthat, a szakértők kategorikusak. Elutasítják a másik népszerű mítoszt is, miszerint fennáll annak a veszélye, hogy nem ébred fel.

Az inga régimódi, a kézben lévő nehézség sugallata transzban van

A hipnózis kiváltásának legnépszerűbb módszere - az inga - továbbra is vitathatatlan, de a modern terapeuták ritkán alkalmazzák. Léteznek lassú és gyors indukciós módszerek, vizuális vagy kinesztetikus módszerek, formális vagy informális transz indukcióval, a beteg egyéni jellemzőitől függően. Előnyös gyógymód a terapeuta kezének ujjaival történő gyors indukció vagy akár a kézlegyintés, ami a kéz vagy a test másik részének nehézségét okozza, serkenti a kéz könnyedségének érzését, mintha levitálna - mondja Dr. Tenchev . Egy másik lehetőség az, hogy a terapeuta beszél, és a beteg fokozatosan hozza össze a tenyerét egymás ellen, amíg megérintik a szemüket. Transzba lehet menni, ha rögzítünk egy pontot a térben, és fokozatosan akaratlanul bezárjuk a szemhéjakat. Noha lassabban, a hipnózis több beszéddel, vizuális képek, tőrök stimulálásával, a test egyes részeinek bizsergésével és disszociációjával érhető el. Egy másik lehetőség csak egy beszélgetés, amelynek során az ember önmagában "viszonyul", becsukja a szemét és abbahagyja a beszélgetést.