A Himalája Goji Berry varázslatos gyümölcse

"Vörös gyémántok" elemaka Kínában a növény gyümölcsének nevezik. A goji bogyós növény vagy licsi néven is nevezik, a farkasmálna olyan gyümölcs, amely a Himalájában és Kína északi részén terem.

A legenda szerint a híres kínai Li Qing Yuen 252 évig élt, a gyümölcsöt ginzenggel kombinálva fogyasztotta. Egy másik legenda olyan nyugati kereskedőkről mesél, akik Kínában találkoztak egy lánnyal, aki egy törékeny idős férfit vert. A szerencsétlenek segítségére jöttek, de csodálkoztak azon, hogy anya bünteti a fiát. Az anya körülbelül 300 éves volt, a fiú pedig csak 90 éves. Azonban nem volt hajlandó bevenni a varázsnövényt, a Goji Berry-t, ezért öregedett, hülye és elvesztette erejét anyja előtt.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a gyümölcs kivételes egészségügyi tulajdonságokkal rendelkezik. E kis gyümölcsök fő előnyös tulajdonsága, hogy a testet számos felbecsülhetetlen értékű tápanyaggal látják el. 100 g 350 Kcal szénhidrátot, 70% fehérjét, 10% zsírt, 10% rostot tartalmaz. A gyümölcs nagy mennyiségben tartalmaz C-vitamint, valamint omega-3 és omega-6 zsírsavakat.

---