A hideg időjárás akár 30% -kal is növelheti a stroke kockázatát

Prof. Dr. Dimitar Maslarov, MD.

Szakirányok - agyi érrendszeri betegségek - Izrael, idegvédelem - Ausztria, Románia.

Rendkívül speciális tevékenységek - klinikai EEG, potenciálok kiváltása

Publikációk - több mint 100, monográfiák és tankönyvek szerzői és társszerzői tevékenysége.

Közeledik a tél. Mennyire veszélyes az emberek számára a hideg évszak, nő-e a stroke kockázata?

A hirtelen hőmérséklet-változás a szív- és érrendszeri és az agyi érrendszeri balesetek hirtelen növekedéséhez vezet. Ismeretes, hogy a hideg időjárás akár 30% -kal is növelheti a stroke kockázatát. Egy nemrégiben publikált tanulmány azt mutatja, hogy a 3 ° C-os kültéri hőmérséklet bármely 24 órás perióduson belüli csökkenése a stroke 11% -os növekedéséhez vezet. De más kockázati tényezőkkel, például magas vérnyomással, dohányzással vagy túlsúlyos embereknél a növekedés további 30%.

Az emberek viszonylag állandó testhőmérsékletet tartanak fenn. A hő a belső szervekben képződik, és a bőrön és a nyálkahártyán keresztül, légzéskor és testnedvekkel együtt kerül kibocsátásra. Nyáron a bőr alatti erek kitágulnak, télen pedig összezsugorodnak, hogy ne lehűljenek túl. Ezért hideg időben a vérnyomás általában magasabb, mint nyáron. Ezt szem előtt kell tartani a magas vérnyomás szisztémás kezelésének elvégzése során, és a gyógyszer adagját módosítani kell.

Az agy a vér oxigénjének 20% -át fogyasztja, feltéve, hogy ez a teljes testtömeg 2% -át teszi ki. Az agyszövetnek nagy és állandó oxigén- és glükózigénye van. Az agynak nincsenek saját tartalékai ezekhez a létfontosságú anyagokhoz. Megerőltető fizikai munka elvégzése az agy számára szánt vér egy részét elviszi. Télen a szabadban való munkavégzés speciális munkahigiéniát igényel, gyakori szünetekkel, meleg cipővel, "káposzta" típusú ruházat viselésével és kötelező gyapjúkalappal. A hideg és a páratartalom együttese még veszélyesebb, mert a hűtés könnyebb.

Az alacsony hőmérséklet és a különösen nagy napi ingadozások a vér koncentrációjának változásához vezetnek, amely fokozott véralvadást és érgörcsöt mutat. Ezek a fő tényezők, amelyek a télen a stroke gyakoriságának növekedéséhez vezetnek. Ezenkívül befolyásolja a csökkent fizikai aktivitás, az egyre zsírosabb ételek fogyasztása, a gyakori ünnepek és az asztalnál tartós tartózkodás, ennek eredményeként - az átlagos napi vérnyomás emelkedése.

Azok a személyek, akiknél agyvérzés volt, fokozottan veszélyeztetettek egy második balesetet, a kockázat minden egyes következő agyi érrendszeri eseményrel megsokszorozódik.

Köztudott, hogy a magas vérnyomás, különösen a rosszul kontrollált, a stroke egyik legfontosabb előfeltétele. Van-e benyomásod, megtanulták-e az emberek jobban odafigyelni a magas vérnyomás időben történő és megfelelő kezelésének szükségességére?

Az emberek többsége Bulgáriában egyre írástudóbb saját egészségét tekintve, de nem mindegyikük eléggé gondoskodik magáról. Még mindig vannak olyan emberek, akik gyógyszereket írtak fel, de nem mérik rendszeresen a vérnyomásukat, és nem tudják megmondani, hogy a kezelés hatékony-e. Mások megiszják az első csomagot, amit megvesznek, majd abbahagyják a kezelést. Kötelező figyelemmel kísérni a vérnyomásértékeket, és naplóba rögzíteni, ahol az alkalmazott kezelést órákon át kell tükrözni. Ez lehetővé teszi a kardiológus számára, hogy az antihipertenzív terápiát sokkal könnyebben beállítsa, ha az nem elég hatékony.

Ezért az egész világon, így hazánkban is írástudási kampányokat folytatnak a lakosság körében az agyi érrendszeri betegségek okairól és tüneteiről. A társadalmilag jelentős betegségek e csoportja számára a legfontosabb a kiterjedt elsődleges megelőzés. Ezért tanácsom a megelőző vizsgálatok, amelyek kötelezőek minden dolgozó ember számára, hogy hatékonyan végezzenek, és ne pro forma. A háziorvosok által végzett éves megelőző vizsgálatok gyakran emelik a vérnyomás vagy a vércukorszint emelkedését is.

Az agyi érrendszeri betegségek kockázati tényezői régóta ismertek. Két csoportra oszthatók: módosítható és nem módosítható. Nem módosíthatók azok, amelyekre nem gyakorolhatunk jelentős hatást: életkor, nem, etnikai hovatartozás és genetikai hajlam. Erőfeszítéseink ezekre a kockázati tényezőkre összpontosulnak, amelyek hatása korlátozható vagy teljesen kiküszöbölhető. Ezek közé tartozik: magas vérnyomás, diabetes mellitus, dohányzás, elhízás, diszlipidémia, tünetmentes carotis stenosis, pitvarfibrilláció, alacsony fizikai aktivitás, alultápláltság. Vannak más kockázati tényezők, amelyek szintén hozzájárulnak a stroke kialakulásához, bár kisebb mértékben, és ezek a következők: metabolikus szindróma, alkoholfogyasztás, fokozott véralvadás, aurával járó migrén, obstruktív alvási apnoe, depresszió stb.