A heti két és fél órás vásárlás 385 kalóriát éget el - Érdekes - Egészséges életmód - Doktor

Néha a vásárlás sokkal jobban játszik étrendet, mint bármely más - írja az olasz Vero magazin. Az akciós szezon remek alkalom a hölgyek számára, hogy "sportoljanak" és egy mérettel kisebb ruhákat válasszanak.

órás

Lehet, hogy a vásárlás nem tesz jót a pénztárcának, de mindenképpen jót tesz az egészségnek. A vásárlás jó edzés, amelynek során az átlagos brit heti 385 kalóriát éget el egy másik, az Egyesült Királyságban végzett tanulmány szerint.

A brit nők évente átlagosan körülbelül 240 km-t tesznek meg a legjobb árak után. A Debenhams áruház 10 vásárlót (öt férfit és öt nőt) kérdezett meg, akikhez kalóriát mérő lépésszámlálókat rögzítettek. Megállapították, hogy a nők átlagosan 4,8 km-t tettek meg a minden héten vásárlással töltött két és fél óra alatt. Ezzel szemben a férfiak általában csak 50 percet töltenek vásárlással, és csak 2,4 km-t tettek meg.