A hasi fájdalom alternatív kezelése Alternatív gyógyászat
Hasi fájdalom minden korosztály körében gyakori probléma, és annak oka lehet a bélfertőzéstől a bélelzáródásig terjedő különféle állapotok. A leggyakoribb okok a következők:
- Emésztési zavar;
- Fokozott gyomorsavtartalom;
- Székrekedés;
- Ételmérgezés;
- Élelmiszer-intolerancia;
- Túlevés zsíros vagy fűszeres ételekkel;
- Menstruációs görcsök;
- Vakbélgyulladás;
- Gyomorfekély;
- Vastagbélgyulladás;
- Irritábilis bél szindróma;
- Epekövek;
- Vesekövek;
- Gastrooesophagealis reflux betegség;
- Bélelzáródás;
- Volvulus;
- Sérv és mások.
Az alternatív gyógyászat különféle természetes termékeket kínál, amelyek sikeresen alkalmazhatók a hasi fájdalmak enyhítésére és otthon, de mielőtt hozzájuk nyúlna, győződjön meg arról, hogy ezeket nem súlyos betegség vagy orvosi ellátást igénylő állapot okozza.
A hasi fájdalom alternatív kezelése
Egy csésze kamilla tea enyhíti a hasi fájdalmat azáltal, hogy gyulladáscsökkentő hatást gyakorol a gyomor-bél traktus bélésére és ellazítja a simaizmokat. Kamilla tea készítéséhez 1 teásacskóra vagy 1-2 teáskanál szárított gyógynövényre és egy pohár forró vízre van szükség. Öntsük a teazsákot vagy a gyógynövényt, fedjük le a csészét és hagyjuk 10 percig ázni (ha szárított gyógynövényt használunk 15020 percet). Igyál lassan, amíg a tea még meleg!
A kamilla a még jobb hatás érdekében kombinálható más gyógynövényekkel. A következő főzet alkalmas:
• 3 teáskanál kamilla virágot összekeverünk 2 teáskanál mentalevéllel és a citromfűvel. A keveréket 2-3 percig forraljuk, majd fél órán át hagyjuk ázni. Szűrje le és igyon egy teáskanál főzetet naponta háromszor étkezés előtt. Enyhén melegen ajánlott fogyasztani.
A gyógyító terület alkalmas a belek gyulladása miatt fellépő hasi fájdalmakra. Szüksége van 1 teáskanál apróra vágott dilyanka gyökérre, amelyeket 1 órán át 1 liter forró vízben áztatunk. Lehűlés után szűrje le a főzetet, és igyon 1 csésze teát, naponta háromszor étkezés előtt.
• 1 evőkanál gyógynövényt felöntünk 400 ml forró vízzel, és 1 órán át áztatjuk. Szűrje le és igyon egy csésze kávét, naponta háromszor étkezés előtt.
A friss mentatea segít ellazítani a gyomor és a belek izmait. Javítja az epe áramlását is, ami különösen hasznos emésztési zavarok vagy puffadás esetén. Egy csésze menta tea készítéséhez tegyen egy marék friss mentalevelet vagy 1-2 evőkanál szárított mentát egy csésze forró vízbe. Fedje le az edényt fedővel, és hagyja 5-10 percig ázni. Igyál lassan, amíg a tea még meleg. Ha friss mentalevele van, egész nap csak időről időre rághatja őket.
A gyömbér természetes összetevőket tartalmaz, amelyek segítenek a simaizmok ellazításában, valamint a görcsök és a gyomorfájdalmak enyhítésében. A gyömbér másik jótékony hatása az émelygés enyhítése, amely gyakran kíséri a gyomor kellemetlenségét. Kipróbálhatja a gyömbér teát vagy rághat friss gyökeret. Teához szüksége van:
? 1-2 cm friss gyömbérgyökeret mossunk meg, hámozzunk meg és finoman reszeljünk le. Forraljon fel 250-500 ml vizet a tűzhelyen (kevesebb vizet használjon, ha töményebb teát szeretne), és adja hozzá a gyömbért. 3 percig főzzük, majd 2-3 percig pároljuk. Vegyük le a tűzről, szűrjük le és adjunk hozzá mézet tetszés szerint. Igyon lassan!
Az édeskömény magjának rágása rendkívül hatékony gyógymód az emésztési zavarok miatt fellépő gyomorfájás esetén. Illóolajat (anetolt) tartalmaznak, amely serkenti a gyomornedv kiválasztását, enyhíti a gyulladást és csökkenti a fájdalmat. Elég rágni? étkezés után legfeljebb 1 teáskanál édesköménymagot. Az édesköménymag nem ajánlott terhes nőknek!
Az édesgyökér a hasi fájdalom esetén a legegyszerűbb tea formájában. Kivonatként vagy kiegészítésként is megtalálható. Az édesgyökér hatása a hasi fájdalomra annak köszönhető, hogy képes növelni a nyálkahártyát a gyomor nyálkahártyáján és az emésztőrendszer más részein, csökkentve ezáltal irritációjukat. Tudnia kell, hogy az édesgyökér nagy mennyiségben emelheti a vérnyomást és irritálhatja a gyomorfekélyeket. Ezek a mellékhatások elkerülhetők zsírtalanított édesgyökér kivonat (DGL) használatával.
A kurkuma képes enyhíteni a gyomorban, valamint más szervekben és szövetekben fellépő gyulladásokat. A kurkumában lévő kurkumin javítja az emésztést és ezáltal enyhíti az emésztési rendellenességekkel járó fájdalmat.
Vegyünk 2 gramm zellerlevelet, és készítsünk belőlük egy pasztát. Adjunk hozzá 1 gramm kősót. Ez a keverék gyorsan enyhíti a gyomorfájást.