A hangszalag egészségének kezelése és megelőzése
Az emberek kifejlesztették azt a képességet, hogy hangjukon keresztül különböző hangmagasságot és hangszínt adjanak ki. Az emberi hang egyedülálló. Hatótávolsága általában másfél oktáv, teljesítménye 30 és 120 decibel között van. Több mint 40 izom vesz részt a hangprodukcióban. Az emberi hang hihetetlen lehetőségeinek reprodukálásához még nem találtak ki hangszert.
Az ujjlenyomatok minden ember számára egyediek, de helyettesíthetők műtéttel vagy a kiálló vonalak törlésével. A hang minden ember számára megkülönböztető pecsét, és csak a torok és a nyelv bonyolult és kockázatos művelete révén változtatható meg.
A születés első óráitól az öregségig - a hang megváltozik, mivel vannak olyan időszakok, amikor különösen sérülékeny. Nagyon sok problémát megspórolhatunk magunkon, ha ismerjük a hangkészülék anatómiáját és nem erőltetjük meg a hangszálainkat.
A fiúk pubertása alatt az izom, a csont és a porcszövet nő. A pubertás egyik jele az hangmutáció, amelyben a fiú és a leendő férfi hangja egy torokból fakad. Pár hónap alatt a fiú hanghajtásai 2-szeresére és 1-szeresére nőnek. A mutációs periódus alatt ajánlott, hogy a fiúk ne kiabáljanak túl sokat, ne énekeljenek, ne beszéljenek és ne suttogjanak túl sokat. Ha túlterhelik a hangapparátusukat, az általában körülbelül 18 hónapig tartó mutáció még több évig fog tartani.
A nőknél is változások vannak a hormonok miatt. Terhesség és menstruáció alatt a hang rekedté válik, valamint a menopauza idején is.
Bizonyos szakmák gyakorlása során előfordulhat, hogy a hangszalagok túlterhelődnek, és ez csomók, polipok és vérzések kialakulásához vezet. A sikoltás ártalma bebizonyosodott, miután az orvosok speciális felszereléssel teszteket végeztek a rajongókon egy futballmeccs előtt és után. 90 perces kiabálás után sokuk hangja rekedt lesz, és kiömlik. A legtöbb szünet után felépül, de minden 13 lelkes rajongóból csomók vagy vérzések keletkeznek a hangszalagokban.
Rövid távú hangvesztés stresszel és negatív érzelmekkel járhat, és az érzelmesebb nők nagyobb eséllyel szenvednek. Valami hasonló történik az ún "Színpadi láz", különösen fiatal operaénekeseknél.
A hangváltozás bekövetkezhet bakteriális és vírusos fertőzések esetén. 40 év feletti férfiaknál a rekedt, 2-3 hónapon át nem javuló hang a gégerák tünete lehet.
Egy személy percenként 16-18-szor belélegez, és amikor különféle káros vegyületek kerülnek a torokba, krónikus gyulladásokat és a gége tumorait okozhatja. Por, kátrány, illatanyagok, dohányfüst, nehézfémek gyártása - számos tényező károsíthatja a hangszalagokat.
Az ének művészete megköveteli a belégzés/kilégzés folyamatában részt vevő összes izom munkáját. Az emberi hangot a hangszerven áthaladó légáram megszólaltatása hozza létre. Az ún. Az "énekes légzés" lehetővé teszi az énekesek számára, hogy órákon át a lehető legteljesebben használják a hangjukat. A szükséges levegőmennyiség a lehető legkisebb feszültséggel szívódik fel, keresve a természetességet és a könnyű légzést. A jó testtartás a hangelnyelés szempontjából is fontos.
A vokáltartomány az emberi hang által reprodukálható hangok összessége.
A férfihangok:
- basszus, amely a legalsó férfi és emberi hang.
- bariton, ami közepesen magas férfihang
- tenor, amely a legmagasabb férfihang
A női hangok a következők:
- alt, ami a legalacsonyabb
- mezzoszoprán, ami közepesen magas női hang
- szoprán, amely a legmagasabb női és emberi hang
A hangszalagok egy pár izomképződés, amely nyálkahártya szövetből áll. A gége túloldalán helyezkednek el, és a levegő áthaladásával az ember különféle hangokat beszél, énekel és reprodukál.
A hangszalagok légzés közben nyitottak, lélegzetvisszafogáskor zárva vannak, beszéd vagy ének közben rezegnek. A véráramlás csökken bennük, ezért színük gyöngyfehér.
A hangszalag méretében különbségek vannak a férfiaknál és a nőknél. Az idősebb férfiak hangja alacsonyabb, a hangszálak nagyobbak, 1,75–2,5 cm hosszúak. A nőknél a hangszalagok hossza 1,25–1,75 cm. A férfiak és a nők hangszálainak méretbeli különbségei eltérésekhez vezetnek az előállított hangokban. . A hangbeli különbségek azonos neműek (például férfiak) a genetikai tényezők miatt.
A hangszalag csomópontjai a szövetnövekedéssel kis növekedések formájában nyerik. Ezek a formációk az énekeseknél gyakoriak, és nem véletlenül hívják őket "énekes csomópontoknak". A hangszalagokon lévő csomók mindegyike gyakran megerőlteti hangját tanárként, színészként, a papság tagjaként és másként.
A hangszálak polipjai az őket ellepő nyálkahártyák apró duzzanatai. Teljes hosszában mozoghatnak, vagy egy helyen helyezkedhetnek el. Polipok és göbök jelenlétében a hang rekedt, durvább hangú, mint a légszomj, mert a levegő nem tud szabadon átjutni a hangszálakon. Torokfájás vagy rövid ideig tartó fájdalom lehetséges az egyik fültől a másikig. Ha az állapotot nem kezelik, és az okokat nem szüntetik meg, akkor teljes hangvesztés léphet fel. A diagnózist szakember fülfül orr torok (otorinolaryngológus) végzi. Biopsziát készítenek a gége pikkelysmr diagnózisának kizárására.
A kezelés magában foglalhatja a logopédus látogatását, inhalációs szteroidokkal történő kezelést, és ha szükséges, műtétet a polipok és csomók eltávolítására.
A hangszalagok többi része a csomók és a polipok jelentős összehúzódásához vezethet. Ennek érdekében jelentősen korlátozni kell felhasználásukat. Ha beszél, akkor optimálisan használja ki a hangját, és kerülje a sikoltozást, a sírást, az éneklést és a suttogást. Kerülje a szájon át történő lélegzést, és ha túl száraz a levegő, használjon speciális párásítót. Felejtsd el a fagylaltot, a hideg és szénsavas italokat, valamint a túl forró, fűszeres ételeket.
A hangszalagok csomópontjai és polipjai akkor jelentkeznek, amikor a hang túlterhelt. A kiabálás és a suttogás egyaránt káros. Az ilyen sérülések egyéb okai:
- gyakori gégefertőzések
- pajzsmirigy problémák
- allergiás reakciók
- kémiai irritáló anyagok krónikus belégzése
- mérgezés nehézfémekkel és radionuklidokkal
- alkohollal való visszaélés
- passzív dohányosok dohányzása vagy cigarettafüst belélegzése
A 2018. novemberi Harvard Health Publishing - Vocal Cord Disorders kiadvány. Mi az? részletes tájékoztatást ad a hangszalag betegségeiről. Ez a rugalmas izomszövet 2 csíkja, amelyek egymás mellett helyezkednek el közvetlenül a légcső felett - a gégében. Amikor csendben vagyunk, a hangszalagok nyitva vannak, hogy utat teremtsenek a levegő áthaladásához. Amikor beszélünk, a tüdőnkön keresztül kilégzett levegő nyomást gyakorol a zárt húrokra. Ez rezgésre készteti őket. Magasabb hangok jönnek létre gyorsabb, alacsonyabb hangok pedig lassabb rezgések esetén.