A halászlé a prosztatarák ellen küzd

A paradicsom bármilyen formában, például konzervben, levesben, a likopin - a prosztatarák ellen küzdő anyag - koncentrált forrása.

ellen

Termékek:

1 evőkanál (15 ml) olívaolaj
közepes méretű hagyma, durvára aprítva
zúzott fokhagymagerezd
teáskanál édesköménymag
2 csésze (500 ml) kagylómártás
1 doboz (455 g) párolt paradicsom
1/2 csésze (125 ml) száraz fehérbor
250 g burgonya, apró kockákra vágva
500 g szűk halfilé, például tőkehal, 8 darabra vágva