A hajhullás lehetséges okai
A hajhullás komoly probléma, amely nemcsak a szépségünkről szól, és nem csak az évszakok váltakozása során jelentkezik.
Feloldása számos októl függhet, amelyek fő része összefügg az egészséggel, az étrenddel, a testünkben bekövetkező változásokkal és a különféle gyógyszerek szedésével. Attól függően, hogy mi okozta megjelenését, másképp kell kezelnünk.
Fizikai stressz
Nem számít, milyen testi sérülést szenvedett a tested: műtét, baleset, súlyos betegség vagy akár influenza, ez hajhullást okozhat, például telogen effluviumot. A hajnak programozott életciklusa van: növekedés, pihenés és esés. Ha teste stressz alatt áll, a ciklus gyorsabb elmozdulásához vezethet. Ez a fajta hajhullás gyakran a sérülés után 3-6 hónappal jelentkezik. A jó hír az, hogy amint a test helyreáll, a haj is ugyanezt teszi.
Terhesség
A terhesség egyfajta fizikai stressz is a test számára, amely hajhulláshoz vezethet. A testével bekövetkező változások és a tomboló hormonok okozzák a nagy hajhullást. Gyakrabban azonban a hajhullás a születés után következik be, mivel ez talán a test legnagyobb traumája, amelyet terhesség alatt ér át. Ez azonban normális, és maga a haj később helyreáll.
Túl sok A-vitamin.
Az A-vitamint tartalmazó kiegészítők és gyógyszerek túlzott bevitele kiválthatja a hajhullást - állítják az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia tudósai. A kezelés befejezése után vagy a kiegészítők leállítása után a haj újra egészséges lesz.
Elégtelen fehérjebevitel
Ha az étrend nem tartalmaz elegendő magas fehérjetartalmú ételt, akkor a haj elvékonyodása összefüggésbe hozható. A fehérjék közvetlenül kapcsolódnak a haj felépítéséhez. Hiányuk néhány hónap múlva kihat a hajra - állítják az orvosok. Ennek elkerülése érdekében fogyasszon több halterméket, húst, tojást. Ha vegetáriánus vagy, használj alternatív vegán fehérjeforrásokat.
Átöröklés
A férfi kopaszodásnak is van egy női változata, és androgén alopeciának hívják. Ha vannak női kopaszságok a családjában, akkor valószínűleg fennáll annak a veszélye, hogy később kialakul ez a probléma. A jelentős hajhullás ritka, ellentétben a férfiakkal. Nőknél a haj látható elvékonyodása jellemzőbb, ami a fejbőr átlátszóságához vezet.