A hadsereg diéta, amely megőrjítette a nőket

diéta

Ha sürgősen le kell fogynia egy ünnepi eseményre, hogy lenyűgözően nézzen ki kedvenc ruhájában, akkor a hadsereg étrendje éppen az, amire szüksége van.!

Ezt az étrendet nagyon extrémnek tekintik, mivel sok kalóriatartalma van, ezért nem ajánlott 3 napnál tovább ragaszkodni hozzá. Ezen időszak után további 4 napig mérsékelten kell enni, kivéve a menüből a tésztákat, édességeket és sült ételeket.

Reggeli: fél grapefruit, 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér, 2 evőkanál mogyoróvaj, cukormentes tea.
Ebéd: 100 gr.

főtt csirkefilé, 1 szelet teljes kiőrlésű kenyér, tea cukor nélkül.