Reggeli méregtelenítés uborka, mész és fenyőporral - Fenyőpor

Az uborka, a mész és a fenyő virágporjának tonikus kombinációja a bőséges reggeli frissítő helyettesítője. Különösen, ha úgy érzi, hogy elárasztja a stressz, a túl sok étel vagy ha intenzív edzés után kiesett. Ez a keverék a megfelelő ital, amikor a testnek hidratálásra van szüksége meleg napokon, és kiválóan alkalmas a nap megkezdésére is.

Miért kell méregteleníteni uborka, mész és fenyő virágporával?

Az uborka az egyik leginkább alábecsült szuperélelmiszer, számos egészségügyi előnnyel jár. Elsősorban vízből és vitaminokból állnak, tökéletes kalóriatartalmú étrend-kiegészítők egy könnyű méregtelenítő italhoz. Ráadásul remekül ízlik.

Az uborka sok B-vitamint tartalmaz, gazdag káliumban és magnéziumban (ami hozzájárulhat a vérnyomás csökkentéséhez). Tartalmaznak egy erős gyulladáscsökkentő flavonoidot is, amelyet fisetinnek hívnak. Ez a csodálatos zöldség erőteljes antioxidánsokat és "lignánoknak" nevezett polifenolokat tartalmaz, amelyek hozzájárulhatnak bizonyos rákos megbetegedések kockázatának csökkentéséhez.

A mész- vagy citromlé rendkívül alacsony kalóriatartalmú, de magas az antioxidánsok és a hasznos vitaminok mennyisége. Szövetséges az anyagcsere felgyorsításában, a szervezet méregtelenítésében és a zsír csökkentésében. A savanyú gyümölcslé jótékony tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek szintén segítenek a máj megtisztításában, ami viszont megvédi a testet a méreganyagoktól.

---