A gyermek immunitása a táplálkozástól függ

Amikor a szülők antibiotikumot adnak, mielőtt konzultálnának egy szakemberrel, az orvosok "megbilincselve" találják magukat

immunitása

- Mi is pontosan az immunrendszer?
- Az immunrendszer rendkívül összetett mechanizmus, amelyben sok immunszerv vesz részt, amelynek megfelelő működéséhez nem fontos, hogy a gyermek ki van-e téve bizonyos kedvezőtlen tényezőnek. Az emberi test egyik legnagyobb immunszerve például a bél, ami sokak számára meglepő.

Az immunrendszert nemcsak a csontvelő alkotja

amely immunsejteket képez. A bélnyálkahártya nagy mennyiségben tartalmaz immunológiailag aktív sejteket, amelyeknek köszönhetően immunológiai választ képes kialakítani, és ez azért történik, mert a bél hámfelülete a külső környezet antigénszerkezeteinek volt kitéve. Peyer foltjai a bélben is megtalálhatók, amelyek a mandulákhoz hasonlóan a nyirokszövet részei és részt vesznek az immunválasz kiváltásában. Ez nemcsak a bél helyi immunitása, hanem a test humorális immunitása szempontjából is fontos.

Ebben az értelemben a gyermek táplálása nemcsak energiát és testének építőköveit biztosítja, hanem olyan tényezővé válik, amely komolyan befolyásolja az immunitást. A gyermekek által fogyasztott ételek minősége jelentős szerepet játszik testük immunállapotának kialakulásában életük elején. Az étkezés módja, az ételünkhöz hozzáadott mikroelemek és a gyermekek étkezésbe vetett hozzáállása erősen befolyásolja immunitásukat és egészségi állapotukat a későbbi életben. Még akkor is, ha az egyik szülő dohányzik, miközben a kisgyermeket ugyanabban a szobában, ugyanabban a lakásban neveli, ez hatással van a gyermek immunrendszerére.

- Mi a jelentősége a gyerekek megkeményedésének?
- Különösen fontos, hogy hogyan keményítsük meg a gyerekeket, hogy megtanítsuk-e őket arra, hogy időt szánjanak a sportolásra, hogyan tanítsuk meg a szabadidejük eltöltésére, hogy kimennek-e,

vagy többnyire számítógépek előtt ülve

milyen higiéniát tartunk otthon. Gyermekorvosként igyekszünk időt szakítani arra, hogy felkészítsük a szülőket a legfontosabb követelményekre, amelyeket célszerű betartani a gyermekek immunitásának kialakításában születésüktől fogva, mindaddig, amíg készek meghallgatni és betartani őket.