A francia diéta havonta 6 kg-ot fogy

Gondolkodott már azon, hogy a franciák hogyan fogyaszthatnak ennyi sajtot, tejszínt, csokoládét, kenyeret és bort, és mégis megőrzik elegáns formájukat.

francia

A világszerte elismert táplálkozási szakember Franciaországból nyújt megoldást a problémára. Dr. Pierre Ducan szerint a titok a "fehérje csütörtök" nevű heti fehérje napban rejlik.

A táplálkozási szakember étrendje az utóbbi időben egyre népszerűbb. Az olyan sztárok, mint Jennifer Lopez és a német származású brazil szupermodell, Gisele Bündchen, már bíztak a ducani étrendben.

Havi 6 font gyors fogyást ígér, és lehetővé teszi, hogy a fehérje kivételével minden nap fogyasszon bármit.

Csak az idő fogja megmondani, hogy az új étrend forradalom-e a táplálkozás tudományában, vagy csak a fogyás újabb rövid távú divatja.

Ha úgy dönt, hogy alkalmazza mindennapi életében, be kell tartania néhány alapvető dolgot. Ez a francia étrend négy szakaszból áll.