A főtt tojás előnyei
Felsoroljuk a főtt tojás előnyeit.
Sokan úgy vélik, hogy a tojás veszélyt jelent a szívre, de egy új tanulmány bizonyítja a főtt tojás jótékony tulajdonságait, amelyek még a fogyásban is segítenek.
Kanadai tudósok cáfolták a tojások rossz hírnevét, amelyek leggyakrabban szívbetegséghez kapcsolódnak, különösen azoknál az embereknél, akik hetente több mint két tojást esznek.
Eddig azt hitték, hogy a sárgája a legkárosabb, de egy új tanulmány szerint a petesejtek megvédhetik a szívet, fenntartva a normális vérnyomást - írja a BGNES.