A fogyókúrás termékek veszélyesek lehetnek!
A gyömbér még egészséges embereknél is tachycardiát okoz, szívbetegség esetén pedig súlyos szívritmuszavarokhoz vezet
Egyes termékek, amelyek állítólag segítenek a fogyásban, világszerte óriási népszerűségre tettek szert. De vajon megérdemli-e ezt a "dicsőséget"? Mennyire és kire lehetnek veszélyesek? Nézze meg, mit magyaráznak a szakértők.
Úgy tartják gyömbér felgyorsítja az anyagcserét, és így segíti a fogyást. Igen ez igaz. De sajnos a gyömbér egyáltalán nem ártalmatlan. Meg fog lepődni, de csak 5 centi friss gyömbérgyökér okozhat súlyos tachycardiát, még teljesen egészséges embereknél is, és az esetek 99 százalékában. A szívbetegeknél a gyömbér még rosszabbul működik - olyan súlyos szívritmuszavarokhoz vezet, amelyek olyan súlyosak, hogy gyakran kórházi kezelést igényelnek. Másrészt a gyömbér erős afrodiziákum mind a férfiak, mind a nők számára. És igen, a salátának köszönhetően, egy kis gyömbérrel vagy levével ízesítve, a hálószobában szórakozással megolvaszthat egy bizonyos mennyiségű kalóriát.
Általában ezt gondolják zeller negatív kalóriatartalmú, azaz feldolgozásához a test több energiát fordít, mint amennyit ebből a zöldségből kap. Az az igazság, hogy a friss zeller gyökér nagyon kemény, így valójában több kalóriát éget el, amelyet meg kell rágni. Ha azonban reszelőn reszel, akkor a varázshatás eltűnik. Ezenkívül a zeller számos illóolajat tartalmaz, amelyek növelik az étvágyat. Ezenkívül a zeller fokozza az epe szekrécióját, ami kényelmetlenséghez vezethet a jobb hypochondriumban és hasmenésben. Ehhez hozzátéve a zeller gyökér vizelethajtó tulajdonságait, nagyon egyértelművé válik számodra, hogy ha ilyen diétát tartasz, akkor maradj közelebb a WC-hez.
Grapefruit állítólag kiküszöböli az éhségérzetet, ezért biztosak vagyunk abban, hogy naponta elegendő megenni ennek a gyümölcsnek a felét. És nem csak karcsúak maradunk, de leadunk néhány plusz kilót is. Az igazság más. A tudósok 20 éve próbálják kideríteni, hogy a grapefruit képes-e elnyomni az éhséget. Erre azonban soha nem találtak meggyőző bizonyítékot.
A grapefruit valóban tartalmaz egy naringenin nevű anyagot, amely kissé csökkenti az étvágyat. Sőt, a naringenint a grapefruit héja tartalmazza, ezért aki fogyni próbál, nagyon gondosan meg kell tisztítania a gyümölcsöt, a lehető legkevesebbet vágva a héjából.
Sajnos a naringenin jótékony súlycsökkentő tulajdonságai minimalizálják a grapefruitban található savakat. Ennek oka, hogy mint minden savanyú gyümölcs, a grapefruit is növeli a gyomornedv kiválasztását, és ezáltal növeli az étvágyat. Azok, akik nemcsak túlsúlyban szenvednek, hanem érelmeszesedésben is, és kénytelenek sztatin-osztályú gyógyszereket szedni, a grépfrútról teljesen lemondanak. Mivel maga a gyümölcs és a lé is blokkolja ezeknek a gyógyszereknek a hatását. És mindenki más, mielőtt grapefruitot fogyasztana, hagyja, hogy kevésbé savanyú legyen. Ehhez tegye a grapefruitot a hűtőszekrénybe, és hagyja 4 napig. Végül azonban ennek az igazán szép gyümölcsnek a szerelmeseinek vigasztalására érdemes azt mondani, hogy eltávolítja a szervezetből a húgysav sóit, amelyek felhalmozódása köszvényhez vezet. A köszvény megelőzése érdekében igyon grépfrútlevet, félig vízzel hígítva.