A fogyás titka nem a gyümölcsökben és a zöldségekben rejlik

  • Csillagok
  • A show
  • Divat
  • Egészség és szépség
  • Anya
  • Ház
  • Kíváncsi
  • VЯRAFIED
  • Adj egy mancsot
  • Szerelem és szex
  • Bevásárlás
  • PR zóna
  • Beszélj az alvásról
  • Teszteltük az Ön számára.
  • Egy óra múlva újra
  • Fénykép
  • DirTV

A fogyás titka nem a gyümölcsökben és a zöldségekben rejlik

Ha több gyümölcsöt és zöldséget bevesz az étrendbe, nem csökken a derék körüli hüvelyk.

zöldségekben

Teljesen téves az a közhiedelem, miszerint több gyümölcs és zöldség fogyasztása elősegítheti a fogyást, hacsak nem pótolják a magas kalóriatartalmú ételeket - magyarázták a birminghami Alabamai Egyetem tudósai.

Az American Journal of Clinical Nutrition egyik új tanulmánya szerint nem fog fogyni, ha nem pótolja a magas kalóriatartalmú ételeket.