A fitoösztrogének hatása a nők egészségére
Írta: Ivelina Stoyanova 2011. március 6-án, a Szép és egészséges c
Fitoösztrogének xenoösztrogének, azaz idegen anyagok, amelyek hasonló hatásúak, mint a női nemi hormonok. Nem az endokrin rendszer termeli őket, hanem többnyire növényi élelmiszerek fogyasztásával jutnak be az emberi testbe. Ahhoz azonban, hogy megértsük a cselekvésüket, először meg kell ismerkednünk az eredetivel, nevezetesen - ösztrogénekkel.
Ösztrogén - a fiatalok forrása a nők számára
Ösztrogének (az ösztradiol, az ösztron és az ösztriol) a fő női nemi hormonok, amelyek főleg a petefészkekben, kisebb mértékben a mellékvesékben és a zsírszövetben termelődnek. Befolyásolják a nő elsődleges szexuális jellemzőit, másodlagos szexuális jellemzőket alkotnak, és hatással vannak a szebbik nemre jellemző karakterre és viselkedési tulajdonságokra. Más szóval, ez a hormon nagymértékben meghatározza a nő megjelenését és viselkedését.
Az ösztrogének gerjesztő hatással vannak a központi idegrendszerre, mivel növelik a neurotranszmitterek receptorainak aktivitását, és ezáltal a hangulat és a test általános tónusának növekedéséhez vezetnek.
Az oszteoporózisra és a hangulatra gyakorolt hatásukról ismert ösztrogének a bőr öregedési folyamatára is erősen hatnak. Specifikus ösztrogénreceptorok találhatók a bőr felszínén, és a vizsgálatok azt mutatják, hogy az ösztrogén fokozza a bőr fibroblasztjainak - a kollagént termelő sejteknek - a hatását. A kollagén a kötőszövet alapanyaga, amely kerekséget és rugalmasságot kölcsönöz a bőrnek, serkenti a hialuronsav és savas mukopoliszacharidok termelését.
Ösztrogénhiány
Közismert tény, hogy a nők a szülés után, a menopauza alatt és a menstruáció előtt érzelmi rendellenességektől szenvednek ezekben az időszakokban az alacsony ösztrogénszint miatt. A libidó az ösztrogén szervezetből történő felszabadulásától is függ. Ez az oka annak, hogy a menopauzás nők, valamint a fogamzásgátlót használók 45% -ában csökken a szexuális aktivitás. Hüvelyszárazság figyelhető meg, amely a fájdalom és az égés oka a közösülés során.
A relatív ösztrogénhiány miatt az arcon, a karokon és a lábakon szőrszálak bőségesebbek. Hiányuk komoly veszélyt jelent a csontokra - ez törékenyebbé teszi őket és csontritkuláshoz vezet, 45 évesnél idősebb nőknél pedig az erek érelmeszesedésének, valamint a szívinfarktus és más szív- és érrendszeri betegségek gyakoribb előfordulásának oka.