A fáradtság 7 rejtett oka
Szakértők szerint a fáradtság érzése nem mindig annak köszönhető. fáradtság. A test energiaválsága szintén a stressznek köszönhető.
Szakértők szerint a fáradtság érzése nem mindig annak köszönhető. fáradtság. A test energiaválsága szintén a stressznek köszönhető.
Íme néhány olyan eset, amikor orvoshoz kell fordulni
Eleget alszol, de mégis fáradtnak érzed magad? Mielőtt az őrült életritmust hibáztatná, tudjon meg többet a fáradtság okairól.
Egy energetikai válság közepén vagyunk - és ez nem a gázról szól. A probléma a krónikus fáradtság.
- Olyan fáradt vagyok, hogy nem tehetek semmit, amit korábban. - Szeretnék menni, de őszintén szólva nincs erőm. „Szex! Ó, nincs erőm! Te ebbe a nagyszámú nőbe tartozol, akik számára ezek a szavak automatikus mindennapi megjegyzésekké váltak?
A kardiológusok szerint az utóbbi időben a leggyakoribb panasz a fáradtság, a fáradtság. Természetesen ez a probléma akkor fordulhat elő, ha túl sok feladat terheli, és nem alszik eleget. "Ha csak napi 5-6 órát alszol, akkor kortól függetlenül fáradtnak érzed magad" - mondta Rebecca Ameru, a new yorki orvosi központ szülészeti és nőgyógyászati professzora.
De ha teljes 7-8 órát alszol, és mégis fáradtnak érzed magad, akkor orvoshoz kell fordulnod. Bár a fáradtság súlyos betegség jele lehet, a szakértők megjegyzik, hogy a legtöbb esetben apró problémák okozhatják, amelyek könnyen orvosolhatók.
Itt van a fáradtság 7 lehetséges oka, amelyeket meg kell beszélnie orvosával:
GYAKOROLT ANEMIA
A reproduktív időszakban, különösen ha erős menstruációs vérzés, rostos daganatok vagy méhpolipok vannak, ha nemrégiben szült, a vérveszteség vérszegénységhez vezethet - a nők fáradtságának egyik fő oka. A probléma súlyosbodik, amikor a vérzés a hemoglobin hiányát eredményezi, amely a vörösvértestekben lévő vasban gazdag fehérje, amely oxigént szállít a tüdőből más szervekbe. Amikor a szövetek és szervek nem kapnak elegendő oxigént, fáradtság következik be. Ezenkívül a vérszegénységet belső vérzés, vashiány, folsav vagy B12-vitamin is okozhatja. A vérszegénységet krónikus betegségek, például vesebetegségek is okozhatják. A lehetséges tünetek a szédülés, hidegrázás és ingerlékenység.
A vérszegénység diagnózisának megerősítése érdekében orvosa vérvizsgálatokat fog végezni.
A kezelés általában vaskészítményekből és vasban gazdag termékekből áll - például spenótból, brokkoliból és vörös húsból.
Jó hír: hatékony kezeléssel a fáradtság harminc nap alatt elmúlik.
HIPOTIROIDIZMUS: Pajzsmirigyprobléma
Ha letargikusnak és depressziósnak érzi magát, akkor a probléma a pajzsmirigy elégtelen aktív munkájában lehet, más néven hypothyreosis. A pajzsmirigy kicsi, de szabályozza az anyagcserét. A felfedezetlen pajzsmirigy-rendellenesség a nők egyik fő problémája. Az Amerikai Pajzsmirigy Alapítvány szerint 60 éves korában a nők körülbelül 17% -a szenved tevékenységének rendellenességeiben, és a többségük nem gyanítja ezt. A leggyakoribb ok egy autoimmun rendellenesség, Hashimoto pajzsmirigygyulladása.