A duzzadt lábak 10 oka

Puls.bg | 2013. június 09 23.

kell fordulni

A lábak duzzanata gyakori jelenség, különösen akkor, ha a környezeti hőmérséklet emelkedik. Közeledik a nyár, készüljön fel a test szükségleteinek kielégítésére és védje meg magát ettől a kellemetlen tünettől, különösen, ha hajlamos rá. És hogy ez megtörténjen, meg kell tanulni a lábak duzzadásának egyéni okát.

Normális, ha a hőmérséklet emelkedésével a lábak megduzzadnak, a vérkeringést akadályozó zárt cipők miatt, a hosszan tartó ülés vagy álló helyzet miatt, valamint a hosszan tartó fizikai tevékenység során fellépő stressz miatt. A megoldás ezekben az esetekben viszonylag egyszerű: hozzon létre megfelelő körülményeket, például hőmérsékletet, viseljen megfelelő ruházatot és cipőt a test, a láb szellőztetéséhez, és ne zavarja a testnedvek normális keringését, bőséges vizet igyon, korlátozza a sót és a koffeint és alkoholmentes italok, elegendő pihenés bevezetése a lábak számára és a lehető legmagasabbra emelés.

Melyek azonban azok az esetek, amikor a lábak duzzanata komolyabb figyelmet igényel az egészségre?

1. A gyógyszeres kezelés miatt

A lábak megduzzadhatnak a gyógyszeres kezelés mellékhatása miatt. Ebbe a csoportba tartoznak:

  • Hormonpótló terápiák - szexuális bevitel hormonok, például ösztrogén nőknél, beleértve a fogamzásgátló tablettákat; tesztoszteron;
  • A vérnyomás szabályozására szolgáló gyógyszerek, úgynevezett kalciumcsatorna-blokkolók. Ide tartoznak a nifedipin, amlodicin, lithiazem, felodipin és verapamil gyógyszerek, a gyógyszerek kereskedelmi nevétől függetlenül;
  • Szteroidok, beleértve a kortikoszteroidokat, például a prednizont;
  • Antidepresszánsok;
  • Nem szteroid gyulladáscsökkentők;
  • A cukorbetegség gyógyszerei.


2. Boka- vagy lábsérülés

A lábak duzzanata a rándulás és rándulás a bokán, ami valószínűleg nem okozott észrevehető kényelmetlenséget. Mikor sérülés vagy görbén lépkedve a szalagok megnyúlhatnak, elmozdítva az egész lábat és a szövetek duzzadását eredményezve.
A panasz csökkentése érdekében meg kell húzni a bokát. A lábak megerőltetését is célszerű elkerülni a mozgás ideiglenes csökkentésével. Segít hideg borogatást alkalmazni és magasra emelni.