A DR. Fúrógép új fajtája
Típus - tartós, alacsony kalóriatartalmú
Időtartam - 60 nap
Kiváló ételek - hús, zöldségek
Pierre Ducan új étrendje 7 lépésben zajlik
7 lépés vezet a túlsúlyhoz: minden nap új ételek családját foglalja magában, így jutalomban részesül, ha szigorú vagy és hosszú távon motivált maradsz, ezáltal arra ösztönözve a választást választókat, hogy fogyasszanak el egy kicsit. Anélkül, hogy természetesen elégedetlenséget éreznénk, és egy ünnepi vasárnapi étkezéssel jutalmaznánk.
Hétfő: kezdje frissen; egy nap természetes fehérje, mennyiségi korlátozás nélkül
Kedd: Mutasson be annyi zöldséget, amennyit csak akar!