A diétás italok meghíznak minket - Fogyókúrák és fitnesz

italok

Azok az emberek, akik maguk választják a diétás italokat, nem fogyasztanak kevesebb kalóriát, mint mások - derült ki egy friss tanulmányból.

A mesterséges édesítőszerek befolyásolják az ember étvágyszabályozását, és megakadályozzák, hogy helyesen becsülje meg az elfogyasztott kalóriák mennyiségét. "A cukormentes folyadékok hívei az étvágygerjesztőbb és a nagyobb harapnivalók hívei is" - mutatják a tanulmány eredményei.

Amerikai kutatók azt találták, hogy az édesítőszerek megzavarják az édes édes szenzorok vezérlését az agyban, megakadályozva, hogy jeleket küldjön a szervezetnek a szükséges élelmiszer mennyiségéről. Ennek eredményeként az ilyen italok fogyasztása növeli az ételbevitelt.