A diéta során a csokoládé nem avatkozik be - V News
A csokoládé fogyasztása a szakemberek szerint nem akadályozza meg a fogyást és a testsúly fenntartását.
Bár a kakaócsábítás több kalóriát tartalmaz, mint más ételek, azoknak, akik rendszeresen fogyasztanak csokoládét, kevesebb testzsírjuk van, mint azoknak, akik nem fogyasztják - derül ki egy tanulmányból.
A tudósok szerint a csokoládé összetevői az anyagcserét fokozottabb munkára ösztönzik.
Az anyagcsere-hatások következtében a csokoládét fogyókúrás ételként lehet fogyasztani - állítják amerikai szakértők.
A tanulmány azt mutatja, hogy a kalóriák összetétele, nem csak a számuk, fontos a súlyra gyakorolt végső hatásuk szempontjából - állítja Dr. Beatrice Golomb vezető kutató, a Kaliforniai Egyetem, San Diego.
A kutatók nyomon követték az étkezési szokásokat, és 972 férfi és nő testtömegindexét mérték meg, átlagéletkoruk 57 év.
Az eredmények meglepőek és azt mutatják, hogy azoknak, akik gyakran, hetente 2-3 alkalommal fogyasztanak csokoládét, alacsonyabb a testtömeg-indexük, mint azoknak, akik ritkábban fogyasztanak.