A diéta elszomorít minket - egészséges - diéták

egészséges

Ha úgy gondolja, hogy a felesleges kilók elvesztése után jobb lesz az élete, akkor téved. Egy új tanulmány szerint a diéta után az emberek kétszer vannak boldogtalanabb.

Legtöbben azt gondoljuk, hogy a túlsúly elvesztése után az életük jobbra fog változni.

A University College London új tanulmánya azonban ezt mutatja a valóságban diéta követése növelheti a depresszió kockázatát.