A diéta, amely megváltoztatta Novak Djokovic karrierjét; Teniszkávézók

megváltoztatta

33 év az egyensúly ideje. Novak Djokovic elérte Krisztus korát és jelenleg nem csak a történelem egyik legismertebb teniszezője, hanem egy legenda is. De akkor lett volna, ha 10 évvel ezelőtt nem hajt végre kulcsfontosságú változást?

2010-ben Djokovic megkérdőjelezhető fizikai erőnlétű teniszező volt. Több tucat példa létezik. Gyakran akár néhány orvosi időkorlátot is igénybe vesz egy meccs során, a WC szett között hány, a heves és hosszadalmas harcok közben elájul.

Djokovic Jo-Wilfried Tsonga elleni negyeddöntős mérkőzése a 2010-es Australian Openen kemény csatává vált a szerbért önmagával és testével. 5 szettben veszített, az utolsóban csak egy meccset tudott vállalni. Novák honfitársa, Dr. Igor Csetojevics a televízióban nézte a mérkőzést, és nem tudta elhinni, hogy 2-1 szett után a szerb légzési problémákat szenvedett, és újabb válságot szenvedett a pályán. Az orvos úgy dönt, hogy Djokovicnak egy új módszert kínál életének megváltoztatására - diétával.

Igor Chetoevich

A tapasztalt szakember ugyanebben az évben Horvátországban találkozott a szerbgel, és gyanúja gyorsan igaznak bizonyult. Miután egy érdekes kísérletet végzett egy szelet kenyérrel Novak gyomrán, az orvos megállapította, hogy betegének allergiája van a gluténre, a búzában és más gabonákban található fehérjére. A légzési problémákat a szerb emésztőrendszer egyensúlyhiánya okozza, amely aktiválja a méreganyagok felhalmozódását a belében.

Chetojevic tudja, mi a titok, és hogyan lehet megváltoztatni Djokovic életét. A tejtermelés, a búza leállítása és a paradicsomevés csökkentése nem könnyű annak, akinek a szülei pizzériával rendelkeznek, de Novak úgy dönt, hogy megpróbálja az új kihívást. És a hatás elképesztő.

A gluténmentes étrend a szerbek életének nagy része, és az eredmények már csak két hétig tartó próbálkozás után optimistábbak. Djokovic könnyebbnek és energikusabbnak érzi magát, jobban képes aludni, mint korábban.

12 hónappal később, szigorúan a rendet követve, a teniszező mostanra majdnem öt kilogrammal könnyebb, üdébb, egészségesebb és szellemileg erősebb.

Mindez a változás kihat a bíróságra. 2011 volt az első legerősebb év a szerb számára, amelyben a nagyságért folyamodott. Három Grand Slam-bajnoki címet nyert - az Australian Openen, Wimbledonban és a US Openen, hat meccsen hatszor verte Rafael Nadalt, Roger Federert pedig négyszer, összesen öt mérkőzésen.

A Novak "új" testéből fakadó rendkívüli hatalomáramlás a mai napig tart.