A diéta 3 év garanciával zsírégethet-e

Nyilván tud. Újhold idején kell megkezdődnie, és „csodája” az, hogy ebben az időszakban a test nagyobb sebességgel dolgozik, és 13 nap alatt 7-8 kg-ot fogyhat.

növényi olajjal

Erre a rövid időre az étrend szabályozza az anyagcserét, és készítői akár 3 évig garantálják a tartós eredményt. Feltétel azonban, hogy ebben a 13 napban ne használjon sót, cukrot, alkoholt, tésztát, és az étkezések között korlátlan mennyiségű ásványi vagy forralt vizet fogyaszthat.

Az étrendet abszolút pontosan kell betartani, a termékek megváltoztatása és a sorrend megváltoztatása nélkül.

Reggeli: fekete kávé

Ebéd: 2 tojás, saláta párolt káposzta növényi olajjal, 1 pohár paradicsomlé vagy burgonya

Vacsora: hal/sült vagy főtt /, friss káposzta saláta növényi olajjal