A diagnózis után; Alzheimer-kór Bulgária

Az agy és az egész test egészsége számos tényezőtől függ. Úgy gondolják, hogy kapcsolat van az életmód és az Alzheimer-kór kialakulása, valamint a demencia között. A demencia kialakulásának kockázatának csökkentésével az életkor előrehaladtával néhány dolgot tehet:

után

  • Рnyomon követni a vérnyomása, a koleszterin és a vércukorszint.

  • Gyakoroljon és végezzen pcsakgyakorlat - Az Amerikai Alzheimer-kór Tanulmányozásáért és Megelőzéséért Alapítvány szerint 50% -kal csökkentse a betegség kockázatát. Járás, úszás, lépcsőzés, bizonyos izomfeszítő gyakorlatok, valamint kertészkedés és néhány háztartási tevékenység ajánlott.