A devini Christina mindössze 3 hónap alatt 20 kg-ot fogyott és felfedte sikere titkát (FOTÓK)
Kristina Taneva 27 éves. Devinben született, de hat éve Londonban él és dolgozik. Vitatott emberként határozza meg magát - nagyon érzelmes, de nagyon türelmes is. Fájdalmas az igazságérzet, de összetett egy "megsértettelek?" Csak közeli emberekkel van közvetlen kapcsolatban, néha még kegyetlen is egyeneségében - írja a bgnow.eu. Körülbelüli, kritikus és önkritikus. Elképzelhetetlen makacsság, amely évek óta tanul kontrollálni. Ha elakadtál valamiben, akkor nincs lemondás. Ez segített Christinának hogy 3 hónap alatt akár 20 fontot is fogyjon. Hogyan érte el ezt az elragadó eredményt?
Hogy lefogytam? Sok akarat és szorgalom!
Bulgáriában hivatásos sportoló voltam - naponta kétszer edzettem röplabdát. Nem kérkedek, de mindig karcsú, magas és feszes voltam. Tanulmányaim és a Londonban kapott állásajánlatom miatt úgy döntöttem, hogy külföldre megyek. Amikor elkezdtem új életemet, abbahagytam az edzést. A munkám 10-12 órán át az irodában volt a számítógép előtt ... Rendszertelenül ettem, és a legtöbb esetben gyorsétteremmel - hamburgerek, üdítők, chips ...
… Úgy éreztem, hogy hízok, de nem tudtam annyira motiválni magam, hogy kövessem a diétát.
Többször elkezdtem különböző diétákat, de a második héten megszakítottam őket ... ha most nem vigyázok a testemre, akkor már késő lesz, és akkor sokkal nehezebb.
Miután egyszer vásároltam vele és néhány barátommal ... nem felejtem el - 4 méretű farmernadrággal mentem be az öltözőbe - M, L, XL, XXL. Nagy erőfeszítéssel alig vettem fel az XXL-t, és borzasztóan néztem ki. Így fogyott a "Wanted" Nelly 12 kilogrammot! Nézze meg a TV-műsorvezető hihetetlen étrendjét A "Wanted" című műsor házigazdája, Nelly Hadjiyska 3 hónap alatt 12 kilogrammot fogyott. Mesél a пъ 2018. október 8-i skafeto.com-ról
Amikor hazaértünk, a bátyám arra késztetett, hogy felszálljak a mérlegre ... és kitalálom! 90 kg! Azt mondta nekem, hogy nagyon rosszul néztem ki, és ez az arcomban szumó birkózónak néztem ki! Lehet, hogy nem sértettem meg, de korrigálható volt.
Meggyőzött arról, hogy munkám hogyan kapcsolódik az értékesítéshez, a szerződésekhez stb., És a megjelenés volt az első dolog, amit jövőbeni szponzoraink láttak, még mielőtt elkezdtem őket meggyőzni az együttműködésről. Sírtam. Megmerevedtem, belenéztem a tükörbe és nagyon rosszul néztem ki. Mint egy kis bivaly.
Egy nagy papírra írtam (ne nevess):
Krisztina! Hagyd abba az evést, a WTO-hoz kerülsz és soha nem talál olyan embert, aki első látásra beleszeret karakteredbe!
és otthoni hűtőszekrény fölé ragasztotta. Körülbelül két nap után úgy döntöttem, hogy kipróbálom a 90 napos diétát ... Egy barátomtól ismertem meg, aki meggyőzött arról, hogy ez segít, és hogy esküvője előtt 14 kg-ot fogyott vele!
Nagyon pesszimista voltam, de elhatároztam, hogy ezúttal legalább megpróbálom!