A csontok, az izmok és a szív erősítéséhez egyél 3 aszalt gyümölcs finom kombinációját Egészségügyi tippek

Szárított barack a tápanyagok valódi raktára. Káliumtartalmuk miatt jótékonyan hatnak a szívizomzatra. Kiváló megelőzés a rák ellen is. Ezek összetételében gyümölcs-csoda tartalmazzák: foszfor, vas, kalcium, karotin, B5-vitamin.

Ábrák normalizálja a pajzsmirigy aktivitását. További, szárított fügék segít eltávolítani a parazitákat a belekből. A bronchitis kezelésére népi gyógymódként is használják őket.

Aszalt szilva jótékony hatással vannak a gyomor-bél traktusra. Segítenek megszabadulni a székrekedéstől és az aranyértől. További, aszalt szilva szív- és vérnyomásproblémák esetén hasznosak. Alkalmasnak tekintik vesebetegség, reuma, májbetegség és érelmeszesedés ellen. Magas koncentrációja miatt A-vitamin, javítják a látást is.

---