A csillagok joghurttal fogynak - Egészséges táplálkozás és fogyókúra - Egészséges életmód - Orvos

Vitathatatlan tulajdonságaik miatt a tejsavtermékek megtisztelő helyet foglalnak el a csillagok étrendjében. Nézze meg, hogyan tartják hollywoodi lányok karcsú testüket joghurt.

fogynak

Divatkirálynő és az egyik legtöbbet beszélt nő, Victoria Beckham egy pohárral kezdi a napját joghurt. Itt van a szokásos reggelije: 100 g zsírszegény joghurt, fél alma és fél adag főtt rizs.

Salma Hayek is jobban szeret egy adagot joghurt hogy kezdje a napot.

Reggeli: 2 csésze tea, általában zöld tea, 1 vagy 2 tojás (rántotta, rántotta, omlett vagy csak főtt), 1 vagy 2 csésze joghurt vagy sovány túrót.

Éhes állapotban Liv Tyler megiszik egy pohár tejet vagy gyümölcsöt. Ez az étkezések közötti reggeli.