A csecsemő etetése joghurttal és tejtermékekkel - mikor és hogyan Parent Magazine
megjelent 2015.07.23-án a Roditel.BG
A tehéntejfehérje-allergia kialakulásának elkerülése érdekében a tehéntejet és a tehéntejtermékeket későn és simán be kell vezetnünk a gyermek étlapjába, a szoptató anyának pedig rendkívül korlátozott mennyiségben (legfeljebb 100 g) kell bevennie a friss tehéntejet. . Sajnos azok a mítoszok, miszerint a szoptató anyának tejet kell fogyasztania az anyatej érdekében, sok allergiás csecsemőhöz vezetett, akik viszkető és fájdalmas kiütésekben, súlyos gyomorgörcsökben, idegességben és szorongásban szenvednek egy hónapos koruk előtt. Gyakran hallottam olyan anyákat, akik azt mondták, hogy a családjukban nincs allergia, ezért nem veszik a fáradságot, hogy korán etessék a babát, de ahogy mondják: "Mindennek először van ideje". Győződjön meg róla, hogy csecsemője nem az első családtagja, aki allergiában szenved.
Mikor és hogyan kell etetni a tejtermékeket?
A tejtermékeket a következő sorrendben kell bevezetni:
1. Sajt - 9 hónaposan
A tejtermékek közül a legkíméletesebb a sajt, és ezzel jó elkezdeni a csecsemő megismertetését a tejtermékekkel. Körülbelül 9 hónapos korban sajtot kínálhatunk a babának. A sajtnak sótalannak kell lennie (vízbe kell áztatnia), érettnek (semmiképpen sem frissnek!) És napi adaggal egy gyufásdoboz méretű darabot. A teljes kiőrlésű zabkásához, zöldségpüréhez vagy a poparához zúzott sajt adható.
2. Túró - 10-11 hónaposan
A túró a következő tejtermék, amelyet körülbelül 10 - 11 hónapos korban vezethetünk be a baba étlapján. A túróval csodálatos tej- és gyümölcsdesszerteket készíthetünk a csecsemőnek, kombinálva gyümölcspürével és kekszgel, valamint adhatunk túrót a zöldségpüréhez. 1 éves koráig a túró felajánlott adagja legfeljebb 40 g lehet.
3. Joghurt - 11 - 12 hónaposan
A joghurtot, amelyet a múltban széles körben használtak a csecsemő korai hónapjaiban az elmúlt évtizedekben, a csecsemőkorban az allergia egyik leggyakoribb okaként említik. Emiatt olyan érvek, mint "akkoriban joghurtot ettem, tehát nem voltam beteg. És a gyermekem joghurtot fog enni! ” nemcsak hibásak, hanem veszélyesek is lehetnek. Korábban az allergia hiányzott, vagy legalábbis nem volt olyan gyakori. Most, amikor minden harmadik gyermek allergiában szenved, a kisbabának nagyon allergiás ételt adni olyan, mintha orosz rulettet játszanánk a saját gyermeke egészségére vonatkozó fogadásokkal! Senki sem okozta szándékosan gyermekének! Én személy szerint ismerek egy olyan gyereket, aki még mindig asztmában szenved, és minden nap erős gyógyszereket szed, és inhalátorral él, mert 3 hónapos korában a szülei úgy döntöttek, hogy az anyatejet joghurttal helyettesítik. Sajnos sok ilyen példa van. A tehéntej nagyon nehezen emészthető fehérjével rendelkezik, ami széleskörű és súlyos allergiák oka, amelyek közül néhány életen át tartó.