A cipők nem akadályozzák meg a futást?

hogy cipők

A Queenslandi Egyetem kutatócsoportja megállapította, hogy a tornacipő megváltoztatja a lábak természetes mechanikáját futás közben.

A Journal of the Royal Society Interface című folyóiratban megjelent cikkben a tudósok olyan kísérleteket írtak le, amelyek bebizonyították, hogy a cipők inkább akadályt jelentenek, mint futó segédeszközöket.

Egyre népszerűbb a sport, a fogyás vagy az egészség érdekében való futás. Az emberi test alkalmas futásra, de aszfalton, betonon és más kemény felületeken nem alkalmazható. Az ilyen felületeken történő futás során fellépő ütés enyhítésére a tornacipő rugós habzárót biztosít az út és a lábunk között.

Bár a futócipő-gyártók azt állítják, hogy támogatást és védelmet nyújtanak a sérülések ellen, amint azt a csapat megjegyzi, más csoportok legújabb kutatásai azt mutatták, hogy a futási sérülések az elmúlt 40 évben nem csökkentek. Ez felveti azt a kérdést, hogy a cipők több kárt okoznak-e, mint hasznot - írja a Science hír.