A cellulitisz okai és kezelése - Online magazin - Weleda
A narancsbőrnek számos oka van. A narancshéjra nincs mágikus megoldás, de van néhány apró, mindennapi szokás, amely feszesebbé teheti a bőrt és javíthatja egészségét. Tíz dolog, amit tudnod kell erről a gyakori bőrbetegségről.
1. A cellulit normális
A nőknél a kötőszövet, amely körülveszi a bőr alatti szövet melegítő és védő zsírsejtjeit, lágyabb és lazább, mint a férfiaknál. A nők több mint 80% -ánál van cellulitisz - más néven "narancshéj" a bőrön hagyott bizsergés miatt - súlyuktól vagy testalkattól függetlenül. Gyenge vagy kövér, szinte mindenkit érint.
2. A hormonok szerepet játszanak
Az ösztrogének felelősek a kötőszövet rugalmasságáért, és jó okkal. A terhesség például a legnagyobb próbát teszi a test számára. A hormonális egyensúly a menstruáció, a menopauza vagy a fogamzásgátlók hatása alatt is megváltozik. Ilyen esetekben a vízvisszatartás ronthatja a narancsbőrt.
3. A gének fontosak
Genetikai hajlam van a narancsbőrre. Akár a csípő, akár a comb, akár a karunk megjelenik, az örökletes lehet. Az aktív mindennapi élet speciális gyakorlatokkal együtt megfeszítheti a kötőszövetet.
A sok gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó egészséges étrend feszesebbé teszi a bőrt.
4. Nincs varázslat a narancsbőr ellen
A narancsbőr ellen nem lehet csak krémet használni. A legjobb eredményeket akkor érjük el, ha holisztikusan közelítünk: kiegyensúlyozott étrend, sok testmozgás, relaxáló masszázsok és természetes bőrápoló termékek, amelyek olyan hatóanyagokat tartalmaznak, mint például a nyír.