A bodza gyümölcslé receptje (fütyülő) Egészséges táplálkozás és diéta kalóriákban
Az egészséges táplálkozás.
A kalória-étrend.
- kezdete
- Blog
- A bodza gyümölcslé receptje
Kalória kalkulátor
Testtömeg-index
Ideális súly
A bodza gyümölcslé receptje
Ebben az időben minden tavasszal várom, hogy bemutassam a a síp (így hívják a természetem ezen csodálatos és szuper egészséges ajándékterületén), de hallottam olyan lehetőségeket is, mint síp, síp, bodza vagy csak bodza.
Ebben az időben azonban minden évben szembesülök azzal a dilemmával, hogy az interneten elérhető tucatnyi recept közül melyiket használhatja egy nagyszerű gyümölcslé elkészítéséhez, amelyet még a gyerekek is szeretnek majd.
Így jött létre az enyém tesztelt recept bodza gyümölcslé készítéséhez (hígítás nélkül):
10 virág bodza (síp), levelek nélkül és rövid szárú
750 gramm cukor (fehér finomított vagy választható, barna diétás, nádból készült arany nádcukorból)