A bélparazitákkal küzdő ételek - 2. rész Táplálkozás
A harcban bélparaziták gyógyszereket használnak, de az ételnek is nagy jelentősége van, és hasznos lehet a probléma kezelésében. A gyermekeket és az időseket fenyegeti leginkább a férgek testbe jutása.
20 olyan élelmiszer-terméket kínálunk Önnek, amelyek segítenek a férgek problémájában.
Fokhagyma
Csodálatos tulajdonságairól aligha kell beszélni. Az allicin összetételében a parazitákkal küzd, az összes többi ismert tevékenység mellett, amely meghatározza az illatos zöldségek előnyös tulajdonságait.
Tökmagok
A bennük lévő cink és cucurbitin miatt a termék hatékony a férgek elleni küzdelemben. A cucurbitin megbénítja a parazitákat, és megakadályozza a bélfalhoz való csatlakozásukat.
A gyümölcs kálium-, vas-, antioxidáns-, cellulóz- és C-vitamin forrás. Hozzájárul a méreganyagok és toxinok szervezetből történő eltávolításához, normalizálja a gyomor-bél traktus munkáját és erősíti az immunrendszert.
A gyökér allicint is tartalmaz (mint a fokhagymában).
Cayenne-i bors
A fűszeres fűszert mexikói és ázsiai konyhákban használják. A és C vitamint ad a szervezetnek, ezért növeli védekező képességét, javítja a gyomor-bélrendszer működését és anyagcseréjét, hatékonyan küzd a mikroorganizmusok és paraziták ellen, sőt segít a sebek gyógyításában is.
Kurkuma
Újabb fűszer cayenne borsszerű akcióval.
Az allicin szintén része a hagymának.
Papaya
Ez nem a legelterjedtebb gyümölcs hazánkban, de megtalálható a piacon. A papaya számos hasznos anyagot tartalmaz, de magjai hatékony gyógymódok a paraziták ellen. Ezenkívül segítenek a gyomor-bél traktus helyreállításában a probléma kiküszöbölése után. A maximális hatás elérése érdekében a Marylandi Egyetem tudósai javasolják, hogy keverjék össze mézzel.
Sárgarépa vagy gyümölcslé belőlük
Az A-vitamin és a cellulóz forrásai, amelyek javítják a gyomor és a belek munkáját, harcolnak a férgek ellen. Emiatt a narancs zöldséglé gyakran szerepel a parazitaellenes étrendben.