A 90 napos étrend-gyűrűk megolvadnak, és a csemete a 78. számú téma lesz - 28. oldal BG-Mamma

Bibe hercegnő, kicsit megdöbbentettél ezzel a plusszal a víz után, elkezdtem gondolkodni, hogy csináljam-e, van még 2 napom gondolkodni.

hogy ma regisztráljon:
reggeli - 1 grapefruit
ebéd - főtt burgonya és 2 sült paprika
délután - egy alma
vacsora - levegő
. Becsomagoltam valamit 8 felett, és gyerünk . de semmi, nem vagyok éhes

Nem tudom, hogy veled is így van-e, de én sok vízhez szoktam inni naponta, legalább 2,5 literre hozom őket, legtöbbször 3 évesek, ami jónak tűnik. .

Fény minden engedelmességnek, szörnyűek vagyunk .

Jó reggelt kívánok!
Együnk, hogy fokozzuk az anyagcserét
Számomra az eredmény olyan, mint tegnap mondtam - 28 nap alatt mínusz 4 kg vagyok. Elégedett
Tehát végül is jó lehet, hogy tegnap nem sikerült megöntöznöm
Ebédre készültem enni a kis hal salátával, vacsorára Shopski sajt/Ma megbocsátok a gyümölcstől /
csodálatos napot kívánok neked

pp Wow Pety! Éppen milyen körtét hagyma hagymával böjtöltél a befogadóban. Alig bírja el a szénhidrátot. Mintha egyáltalán nem lennék éhes, most a nyakam nyáladzott, mint a világ

És ma regisztrálok

bva ne kezdje elölről, hanem folytassa a menetrend szerint. Mindannyian (ha tévedek - jól sikerült a kiváló hallgatóknak) mindig elkövettünk valahol hibákat

Hercegnő és bibeto ahogy ezt nézem + és elkezdek gondolkodni ezen a víznapon, akár teljesen vizes, akár csak gyümölcs valahol azon a napon, amikor gondolkodni fogok rajta, csak 15.02-án vagyok.

Ma nagyon rosszul ébredtem - a kutyámnak rohama volt, és most egyáltalán nincs kedvem enni. Talán egy mandarin később. Még jó, hogy gyümölcsöt érek.

Sok szerencsét minden csemetének és sok "-"

Jó reggelt kívánok! Felélesztettük a vizet, mi? Dicsekedhetek - az 1. ciklus után az eredményem: -3 cm a melltől, -8 cm derék és -3 cm csípő

Most egy narancssal fogom eltartani magam és összeszorítom a fogaimat 12 óráig, elkészítettem egy paradicsomból, olívából, ráktekercsből és egy kanál majonézből készült salátát

Jó reggelt csemeték, ezt a 90 napot kicsit sok hibával kezdtem, itt a tegnapi második szénhidrát és ma megint +500 nem tudom mit tegyek, de mit egyek egy keveset és nézzük meg a 3-asommal kg. letölteni, de még le sem tölteni őket. Még mindig jól nézek ki, mint egy boszorkány, de üres női hiúság, mit tegyek. Galina 74, köszönöm a kávét; T @ LI, köszönöm a reggelit. Mindenkinek nagy sikert és sok nagy mínuszt kívánok.

Nos, mit mondjak, nem lépek be, mert nem vagyok rezsim, nem tudom elviselni, folyton vétkezem és újrakezdem, és nincs vége.

---