A 90 napos étrend-gyűrűk megolvadnak és a csemete 232-es téma lesz - BG-Mamma 38. oldal
Szénhidrátos vacsorára készülnek a mézeskalácsok? tartalmuk szerint szója lecitin és tejsavó van?
Helló csemeték !
Minden rendben van velem, lassan, de dicsőségesen szállok le
Ma a medencénél voltam, összebújtam, és megtudtam, hogy a fürdőruhám alja kissé nagy, és néhány cukiság, ahogy mellettem főzték a napozóágyakat és elindultak - krumpli, sör, spratt. Szédültem. de kibírtam, kitartottam és nem vétettem! Ittam a vizet és a kávét, és énekeltem egy dalt! Remélem, Kantarev úr holnap boldoggá tesz !
Jó estét mindenkinek, és mosolyogjon tovább !
Szénhidrátos vacsorára készülnek a mézeskalácsok? tartalmuk szerint szója lecitin és tejsavó van?
A lecitin emulgeálószer - üvegezésre használják.
Savó. olyan minimális mennyiségek, hogy még mindig van vagy nincs
Burgaszban vagyunk. Mindenkit el is fogtam - és mától együtt diétázunk
Itt a skála +2 kg (hogy rosszul lettem, amikor felszálltam). de az MM pontosan +2 is, így nyilvánvalóan ez a különbség a mérlegben
2 hét múlva meglátjuk, mit fogunk létrehozni. De főleg gyümölcsökkel és zöldségekkel hajtok a kertből ... és finoman üres
15-én áldozatot hoznak, jó, hogy fehérje, különben szándékosan vétkeztem volna.
Burgasban voltam, kicsim. Pontosan Burgasba. Strandpor a Vista Marén A hétvégén az volt az érzésem, hogy egész Burgas használja ezt a strandot, hogy egy este esküvő volt
amúgy kérdezed, azt akarom mondani magamnak: Burgasz mindig is tetszett nekem, nemrég nem jártam ott, és jobban tetszett, mint Várna.
Forró meleg, a következő hónapban ezt a szélcsendet keressük, de .
Otthon, amikor bekapcsolja a légkondicionálót, és mindenki elmegy enni
És most a témáról: Ebéd 3 sült paprika sajttal, paradicsom és uborka salátával, egy szelet sodrott
Vacsora dinnyére, őszibarack/ellopják Nana sémáját
Здравейтееееее!
Elkezdtem a diétát, ma volt az 5. napom, és úgy döntöttem, hogy írok a témába, mert azóta olvastam neked, hogy elkezdtem. Súlyról nem fogunk beszélni, legalábbis most nem, próbálom 2-3 naponta mérlegelni magam, nem minden nap. A probléma azonban az, hogy ezen a héten edzésen voltam és kint ebédeltünk. A második napon ettem a rizottót, de a tetején volt egy kis megszórt sajt, amiről tudom, hogy nem stimmel. Másnap a pizzám "Margarita" volt, és van benne néhány vétek.
Holnap új irodában vagyok, és még mindig nem tudom, van-e ebédlő. Nektarint vettem reggelre. De nézzük meg, mi lesz ebédre. Ha vannak feltételek az irodában, főzök rizst a következő babnapra.
Nagyon szeretnék kibírni, állandó lenni. A legnagyobb problémám az édesség.
Nagyon sokáig tartott.
Boldog hetet és mínuszokat, mínuszokat, mínuszokat kívánok!