A 45 kilogrammot vesztett Adele elárulta az alakja megőrzésének titkát

Az énekes minden nap legfeljebb 1700 kalóriát fogyaszt

elárulta

A 45 kilogrammot vesztett brit énekesnő, Adele elárulta, hogyan sikerül megőriznie szép alakját - írja a "Sun".

A brit kiadás szerint az énekes rendszeresen sportol. Az étrendjét is módosította. Most az énekes az alacsony szénhidráttartalmú ételeket részesíti előnyben. Adele felhagyott az önálló főzéssel és elkezdte kész egészséges ételeket rendelni. Az énekes minden nap legfeljebb 1700 kalóriát fogyaszt.